婴幼儿便秘对健康有危害，所以要及时采取调理措施，辅助排便。婴儿在8个月的时候可以添加辅食，出现便秘可以选择煮苹果给婴儿吃，在给婴儿喂奶粉时，尽量稀一些，不要太稠，在辅食补充上，多加增加蔬菜和水果会有更明显的治疗效果。

不比大人，如果婴儿出现便秘情况更为棘手，因为他们身体还比较脆弱，一些药物治疗会有一定的副作用，往往效果不明显，治疗时会有阻碍。除了药物治疗，饮食疗法效果也比较不错。那么，8个月婴儿便秘吃什么会有治疗效果呢？
　　1、 8个月婴儿出现便秘和喂养不当有直接关系，所以，通过饮食调理也可辅助婴儿排便。可以给婴儿煮苹果吃，能够起到润肠通便作用，也可以每日安排吃两次香蕉，也能较好的减少小儿便秘，也能够较快促使排便。
　　2、 同时，还可以辅助于腹部按摩，促进小儿肠道蠕动，有助于宿便排出，可减轻便秘。并且要增加一点喂水量，可以适量喝点蜂蜜水，能够润滑干涩肠道，可是干燥大便尽快排出。
　　3、 日常，喂婴儿吃的奶粉，在冲调时候不要太稠，要按奶粉调配说明比例，在适量增加一点水量，可以减少因吃奶粉引起的上火，也可以较好的减少小儿便秘。
　　4、 另外，所吃的辅食还要增加蔬菜和水果。比如要经常做些蔬菜粥，或水果粥让婴儿吃。添加的辅食蛋黄，建议每天吃一个就行，或者是吃一个全蛋即可。因为吃蛋黄或鸡蛋过多，也容易造成小儿大便干燥。
　　5、婴儿喝些菠菜汁，准备新鲜的菠菜先用水做熟，之后捣碎挤出新鲜的菠菜汁，放在奶粉里面，一起给婴儿喝下，但每次只能喝一点点，8个月左右的婴儿肠胃功能还没有完全适应，这个时候很有可能会引起剧烈的腹泻，所以很多我们平时吃的一些东西，每次只能吃一点。
　　在治疗婴儿腹泻时，尤其是选择饮食疗法，一定要遵循婴儿的辅食添加规律，不可以盲目选择，以避免对婴儿肠道造成更大的刺激。