吃酱油这种行为是不会导致雀斑加重的。究其因，酱油并没有含有可以促进黑色素增加的成分，也没有含有能够引起黑色素沉淀的成分，所以理所当然地认为黑色的酱油吃了以后会变黑是一种主观的想法，是没有科学根据的。

现实生活之中，酱油无疑是一种非常重要的调味品，几乎我们每天都需要用到酱油。我们都知道，酱油是黑色的。所以很多爱美的女性平常不太敢吃酱油，生怕吃了黑色的酱油会导致雀斑加重。那么，吃酱油真会加重雀斑吗？下面让我们了解一下吧。
　　吃酱油是不会加重雀斑的。酱油含有的成分里，既没有促进黑色素增加的成分，也没有导致黑色素沉积的成分，它主要是食物类的东西，经过胃肠道的代谢后，是不会导致人的皮肤色素改变的，所以吃酱油不会让我们的皮肤色素加深。
　　（1）人们单纯的认为吃酱油会使人变黑，是因为酱油本身的黑色，其实酱油只是生活中的一种基本的调味品。
　　（2）其主要的成分包括有氨基酸、有机酸、糖类及色素，正常的食物经吃后会直接被分解吸收，酱油也是一样，并没有进入到皮肤部位，而不会使皮肤变黑。
　　（3）酱油中的成分并不具备有增加光敏的作用，也不合成某些激素，其中色素物质不会直接转移到皮肤中，因此对黑色素细胞的合成不起作用。
　　（4）大家不必忧虑，吃酱油会使皮肤变黑、吃酱油会增加雀斑，这些都是传言。
　　夏天，阳光中含有大量紫外线，不注意防晒，那么脸上的雀斑颜色就可能会变深。紫外线照在皮肤上久了，会产生一些黑色的色素或者颗粒，久而久之，它就会沉积在女性的皮肤上，一个不注意，脸上雀斑就加重了。对女性而言，内分泌的稳定也是一个很重要的因素。
　　熬夜伤身，尤其是对女性而言。一熬夜，身体内部的内分泌系统就不能够正常工作，那么女性体内就会产生很多的黑色的色素，可能你某天起来，就发现雀斑颜色变黑了。大家都知道，孕妇生完孩子以后脸上也会发生雀斑，颜色偏深，理由也是差不多的。