据《内经》记载：“虚邪贼风避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”  因此，中医认为面瘫实为本虚标实之症，因素体正气虚弱，外感风寒之邪气，尤其是病后、过劳、酒后或患有慢性疾病者，易感风邪而发为本病。食疗有助于提高素体正气以抵御风邪，面瘫患者不妨多食用以下汤羹。

1、参芪乌鸡汤

原料：党参、北芪、田七、竹丝鸡、生姜及其他调料。

做法：以上材料一起煲汤饮食即可。

功效：补虚扶正祛痰。

2、参杞莲蓉汤

原料：白人参、枸杞子、葡萄干、莲子肉、山药、肉莲蓉、火麻仁、橘红、大枣、胡桃肉。

做法：以上材料共煮，煎汤取汁饮用即可。

功效：补中益气，滋养肝肾之阴。

3、大枣粥

原料：大枣30、粳米、冰糖。

做法：将以上材料共同煮至熟烂成粥食用即可。

功效：补气养血。

4、防风粥

原料：防风、葱白、粳米。

做法：将防风与葱白共煮取汁，然后将洗净的粳米放入汁中煮成粥食用即可。

功效：祛风解表散寒。