母爱很伟大，很多宝妈都会选择用母乳喂宝宝，但是很多宝妈会有这样的疑惑，想要知道来例假对母乳有影响吗?

1、 在自己来产后来月经的话是可以选择给孩子继续喂奶的，这个是没有什么影响的，因为在产后来月经是属于身体上的正常反应，对孩子和自己来说都是没有什么影响的，所以自己不要过度担心。

2 、 来月经是不会影响到奶水质量的，是不需要给孩子断奶的，来月经了奶水还是一样的有营养，可以继续给孩子吃，但是要观察自己的奶水质量，看看颜色，如果有变淡或者是变少的话，可以选择给孩子添加辅食来同时食用。

3 、 如果孩子自己奶水的质量不好的话，那么建议最好是多吃一些营养的食物，在这段时间来也要注意护理好自己的心情，不要过度的担心，如果在这个时候不注意自己心理的话，那么是会影响到自己奶水质量的。

来例假对母乳有影响吗?在哺乳期间来例假是正常的情况，对于喂养宝宝来说，没有什么影响，所以宝妈不用太过担心，但是一定要避免自己在这个时候吃一些辛辣刺激的食物，这样的食物对于子来说是不利于奶水发育的，同时在给孩子喂奶的时候奥注意自己局部的清洁卫生。