安博平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

直肠癌肛门锻炼方法

发布时间:2020-12-1030922次浏览

直肠癌保肛手术患者,由于切除了大部分直肠及横断了存在于直肠的神经,及手术操作对肛门括约肌的影响,致肛门括约肌功能短时期失调,绝大部分患者的粪便储存能力、排便反射功能,排便感觉、控便能力均不同程度的受损,在术后6个月内常有不同程度的腹泻、便秘、大便失禁、里急后重等情况发生。

部分患者甚至术后1年都还存在上述问题。该种情况的发生,不仅大大降低患者的生活质量,同时也容易导致患者产生窘迫、尴尬、抑郁等不良心理。对于该种情况在配合饮食调节、药物治疗、温水坐浴的同时,加强肛门功能的锻炼是一种简便易行的有效的自然疗法。

1. 饮食调节:选择进食高蛋白、高热量、高维生素、易消化含适量纤维素的清淡软食。有便秘者可在食物中添加蜂蜜或芝麻油等,多饮水,忌食辛辣刺激、干硬、粗纤维食物及豆类、蒜、乳类等易产气食物。

2. 药物治疗:对于大便次数每天大于10次以上并且大便不成形的患者可酌情口服复方苯乙哌啶或洛哌丁胺(易蒙停)至大便成形,或大便控制在每天3次以下即可停用。

3. 温水或1/5000高锰酸钾溶液坐浴:每天1 ~ 2次,每次15 ~ 20分钟,可减轻肛门部炎症与水肿,促进肛门收缩功能和排便反射的恢复。但注意坐浴时不能采取长时间下蹲位,以免增加腹压和吻合口张力,增加吻合口并发症的发生。

4. 肛门功能锻炼:不仅有利于术后肛门功能的恢复,而且可以促进局部血液循环,减少痔静脉的瘀血和扩张,治疗和防范痔疮。需要注意的是,在做肛门功能锻炼时,既要持之以恒,又不能急于求成,造成过度疲劳,以感到舒适为宜。

方法如下:两腿靠拢两臀部,向肛门方向紧收,在深呼吸情况下,做提肛及肛门闭锁(夹肛)练习,如此反复练习20 ~ 30次,每3 ~ 4小时锻炼1次,站立、坐着、平躺练习均可。体质虚弱病人,根据情况可适当减少锻炼次数。

相关推荐

直肠癌术后检查项目
直肠癌治疗后一定是要定期检查的,直肠癌极易发生复发,定期检查可以发现早期复发情况,尽早治疗。那么直肠癌术后三个月检查什么项目呢?我们一起来详细的了解一下。希望对大家能够有所帮助。
怎么检查是不是直肠癌
直肠癌做一个常规的肛检(包括使用肛窥视诊及直肠指诊)以及肠镜检查可以看见比较大的癌灶。在直肠癌早期,通常肿瘤标记物也会升高的,如Ca199、Ca125等。如果中年人出现大便形状的改变,应该及早就医,做以下的检查排除直肠癌。
直肠癌是怎么形成的
直肠癌的形成是一个复杂而漫长的过程,到现在为止这个过程也没有100%的研究清楚。但是已知一些危险的因素与直肠癌的形成是密切相关的。普通人一生中发生结直肠癌的危险平均是6%,但如果是有第一代的亲属患结直肠癌,也就是他有家族史,他的危险性就会增加2~4倍。还有相关的危险因素,像溃疡性结肠炎这种炎性肠病,也是直肠癌的一个危险因素。据统计,炎性肠病特别是溃疡性结肠炎,确诊以后的第1个10年内,结直肠癌的发病率是2%~5%,但是以后每年就会增长1%。遗传因素也与结直肠癌的发生有关。有一些家族有明确的基因突变或者是基因的缺陷,他得结直肠癌的风险就非常的高。最后还有膳食因素,尤其是红肉脂肪被认为是结直肠癌发病的危险因素。饮食中摄入脂肪不足15%的人群,结直肠癌发生的发生率是很低的,而脂肪摄入量超过20%人,不论是非饱和动物脂肪还是高饱和的蔬菜油,发生结直肠癌的危险都将明显的增大。
语音时长 01:47

2020-02-25

52142次收听

03:00
长期服用靶向药物需要注意什么
靶向药物现在作为治疗肿瘤的临床一线药,具有很好的疗效,但服用靶向药物也有一些需要注意的地方。靶向药物具有针对性,通常一种靶向药物只针对一个肿瘤基因突变靶点,因此在使用前,要进行基因检测。而当人体出现其他癌细胞基因突变时,使用的靶向药物就产生所谓的耐药性。如果临床上出现这种耐药性,则需要到医院再次进行基因检查,来重新选择药物。还要注意患者在服用靶向药时,不可自行停药,要进行检查,由医生决定是否停药。部分患者服用靶向药可能会胃肠道不适和皮疹,出现不良反应要到医院及时处理。
02:34
痔疮和直肠癌的区别
一般的痔疮和直肠癌是很好区别的,最主要的是它们俩为什么有混肴,就是因为两个人都可能有出血,这两种症状有可能都会有疼痛,但是一般的来说痔疮出血是鲜红色的,直肠癌出血是暗红色的,但是也不见得百分之百符合。有的结肠癌出血或直肠癌出血既有鲜红的,也有暗红的,你可能看的那一面是暗红的,这样也就造成了一个混淆。所以要区分痔疮和直肠癌,可以去做这两种检查,第一个要去做指诊,肛门指诊是最简单,又可以很直接的来除外是痔疮还是直肠癌。还有一个是做肠镜检查,没有发现有直肠的肿瘤,那么基本上可以排除直肠癌,有可能是痔疮。
直肠癌便血持续吗
直肠癌便血是常见临床症状,便血可为间歇性,也可为持续性。早期直肠癌便血偶尔发生,很容易与痔疮、肛裂出血混淆。直肠癌晚期,破溃出血、凝血机制出现问题,会发生持续性便血。直肠癌便血有特征性,通常伴有大便习惯性改变,比如原本排便每天一到二次,直肠癌患者可能排便每天五到六次,甚至每天十次左右。除了出血外,大便形状会变细,甚至出现便秘,腹泻,且大便形状有明显沟槽,或者异物形状,说明需要进一步检查,最好做结肠镜检查。
语音时长 01:39

2019-10-11

66046次收听

01:55
直肠癌的早期症状
直肠癌的早期症状,第一、肛门有坠胀的感觉,甚至还有些病人伴随着一些疼痛。因为肿瘤在在直肠附近,病人每天都需要排便,大便不停的通过肿瘤、刺激肿瘤,所以可能引起出血、血便的现象。第二、属于便条的形态改变,变得更细了,因为肿瘤堵在直肠,这样病人大便通过的时候被堵塞了以后,便条就会变细,甚至有些病人完全便不出来,这种时候他的直肠癌的肿瘤就属于较为严重的时期。第三、大便的次数较多,原先病人可能一天排一次便就可以,但因为肿瘤在不断的刺激,导致病人导致便意十分频繁。
02:32
直肠癌有哪些早期症状
直肠癌在早期多数人都没有症状,可能会有肛门不舒服,便血,大便不规律,多数都是因为体检做肠镜发现。一、肛门不舒服,解大便的时候跟正常时不一样,间断出现便血的情况,这相对要重一些。临床中很多患者按痔疮治疗,便血持续太久才到医院,做肠镜发现是直肠癌,已经是进展期;二、出现大便习惯的改变,如平时就是每天解一次大便或者是一天解两次或者两天解一次,突然这一段时间大便不规律,大便也不顺畅或者是大便性状也不一样,可能是直肠癌早期的一些表现。
01:58
痔疮会癌变为直肠癌吗
痔疮一般不会癌变成直肠癌。痔疮是一种常见的疾病,发病是由于痔静脉的扩张引起,痔静脉压力大的时候,可能会引起静脉的出血,但是它跟直肠癌的发生没有因果关系,所以不要认为得了痔疮就会得直肠癌。一定要注意不要把直肠癌误认为是痔疮,临床上有病人觉得他是痔疮,使用痔疮药之后就不便血,但一段时间又会便血,这样反反复复一年检查已经出现贫血,肠镜检查就是直肠癌。所以,把直肠癌判断为痔疮进行处理很危险。如果有痔疮的病史,在出现便血的情况下,要到医院请医生帮助判断。
什么是直肠癌保肛手术?
直肠实际上是人体消化道末端大概15公分的距离。直肠癌是长的位置低了,长在直肠,如果要做根治手术,要求是要切足够的肠管,要做淋巴结系膜、淋巴结的清扫,要做全系膜的切除,所以肛门能不能保留是很重要的方面。保留肛门功能,让患者有高的生活质量,是直肠癌很重要的方面。如果直肠癌不能保肛,需要做结肠的造口,就是大便通过肚皮直接出来。因为没有括约的功能,大便没法控制,生活是很不方便的,所以生活质量很差。对于直肠癌来讲,能够尽可能的把肿瘤治好,还要提高患者生活质量,把肛门留下来。
语音时长 01:45

2018-09-21

58488次收听

直肠癌术后腹泻怎么办
实际上直肠癌术后,肠道功能紊乱的发生率很高。有许多的病人在直肠癌做手术以后会出现不同程度的肠道功能紊乱。主要表现为大便次数特别多、大便稀溏、大便拉不净、大便带有粘液等等。这些症状就是肠道功能紊乱,甚至有的病人会出现食欲下降、腹胀、腹痛等等症状。实际上是有几个方面的因素,第一,在做直肠癌手术术前要做肠道准备,要使用肠道抗生素,要做肠道洗肠的准备工作,口服清肠药、灌肠,这些都会干扰和变化肠道内的环境。肠道内的菌群环境就会发生变化,肠道的功能就会受到干扰。第二,肠道的手术对肠道有着很大的影响,因为在手术过程当中,要把肠道、肠管、病变的肠管切除掉,要做吻合,这些对肠道都是一种很大的影响。第三,在手术之后,还要用抗生素、化疗药物,这些对肠道都会产生一些干扰和不利的影响。所以,肠道功能紊乱在直肠癌的手术后发生率很高。直肠癌术后肠道有一个恢复的肠道功能,需要比较长的时间慢慢调整,慢慢恢复的过程。不能够过于急切,要慢慢的调整。作为患者,要注意以下几点:第一,注意饮食的调试,要吃容易消化、清淡的食物,少食多餐,不要吃那些油腻和生冷的食物。在吃饭的过程当中要细嚼慢咽,总而言之,在直肠癌的术后,肠道的消化功能比较差,不能给它过重的负荷。第二,直肠癌术后病人的吻合口一般离肛门比较近,比较容易产生便意,经常会有便意频繁,但是不一定真的有大便排出,这样,如果有便意就去蹲厕,对肠道功能的恢复很不利。蹲厕时间过长,蹲厕的时候过于用力,都会增加肠道的负担,使得肠道更加容易发生水肿,更加容易出现坠胀的症状,炎症的症状会更重。第三,注意保持肛门局部的清洁,因为肠道功能紊乱主要表现为大便次数多,很容易造成肛门周围皮肤发生糜烂,发生一些改变,所以保持肛门局部清洁非常重要。每次大便过后一定要用非常柔软的纸去沾、搌而不是擦,另外尽量的要用清水去冲洗,减少对皮肤的刺激,清洗完以后要保持肛门局部的干燥。第四,一定要生活规律,要有一个充足的睡眠,尤其是在便意比较频繁的情况下,要减少走动,多平卧休息。因为在走动的状态下更容易产生便意,更容易出现大便的频繁症状,平卧休息的情况下这个症状会有所减轻。总而言之,肠道功能紊乱可以见于很多直肠癌术后的病人,只是程度有的轻,有的重,但是只要严格按照医生护士交代的注意事项去做,做好自我的这种管理,在饮食、起居、肛门的护理上加强,这种状态一定会是短时间的而不是长久的。
语音时长 05:42

2018-09-21

62822次收听

直肠癌t3n0m0预后怎样
T3n0m0这是结肠癌的病理分期,处于2期,一共4期,相当于中期,分期越早预后相对越好。直肠癌在治疗涉及新辅助放化疗,TME及CRM等,必须区分直肠癌和结肠癌。
直肠肿瘤严重吗
说到直肠肿瘤严重吗这个问题,想必是每一位直肠肿瘤患者都关注的。对于不了解医学的人来说,肿瘤是一种非常严重的疾病,即便是治疗最后也无法挽救患者的生命。但实际上不管是什么种类的肿瘤,都有良性和恶性之分,不同时期其严重性也不同。
直肠癌手术后要化疗吗
直肠癌是中老年人群中发病率很高的一种疾病,手术是这种疾病的一种根治性治疗方法,大多数的直肠癌患者在术后是需要化疗的,这是为了能够更彻底的治愈疾病,同时,放射治疗在直肠癌治疗中有着重要的地位。
直肠癌可以通过哪些手术方法进行治疗
直肠癌的手术治疗分为根治性手术和姑息性手术。根治性手术是根据肿瘤所在的部位、大小及活动度等因素进行综合判断后实施的手术。姑息性手术是针对肿瘤已经发生转移的患者,只是把肿瘤的部位切除,减少肿瘤的复发和进展。
语音时长 02:01

2018-06-22

57585次收听