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夏季如何饮食才能养生?
病情描述:
夏季气温高,对饮食也比较挑剔,夏季如何饮食才能养生?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2018-09-19 14:34
    夏季天气炎热,饮食应该以清淡、苦寒、丰富营养、易消化的食物为佳,不要食用黏腻食品,以避免阻碍胃肠消化,同时,勿过饱过饥。
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