安博平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
秋季养生应该遵循什么原则?
病情描述:
我日常生活中很注意养生,每个季节的养生原则都是不同的,秋季的养生原则是什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-16 14:50
    秋季要多饮白开水,饮食要以清淡为主,还应适当多吃蔬菜瓜果。不过吃瓜果不能像夏天一样,吃得太多,吃得太冷。秋季养生原则:“燥者濡之”,即当生津润燥。
相关文章
产后气血不足如何调理
女性的身体本身就比较虚弱,许多女性也会患上气血不足这样的疾病,其实它对我们的身体会带来很大危害。尤其是产后妇女患上该疾病会更多,因此大家需要在生活中多注意。现在也有许多方法来调理,可以帮助大家缓解疾病。产后气血不足如何调理?
气血不足月经量少怎样调
相信很多的女性朋友,在生完孩子之后都会出现气血两亏的症状,有的时候还会伴有月经量减少的症状出现,气血不足月经量少在一定程度上影响了女性朋友的身体健康,最直接的表现就是脸色发黄气色差,那么气血不足月经量少怎样调理呢?
经常饮酒对身体有哪些危害
短时间大量饮酒,可导致酒精中毒,影响大脑皮质,人就容易兴奋,胡言乱语,或昏昏沉沉不省人事。若进一步发展,则会麻痹神经中枢,心跳停止,导致死亡。
甲状腺出了问题,心也脱不了干系
现如今甲状腺疾病非常多见,常见的有甲状腺功能减退症(甲减),甲状腺功能亢进症(甲亢),甲状腺结节和甲状腺癌等。据调查,我国现约有1亿甲减患者,甲亢患者和甲状腺癌患者都超过了1000万,而有甲状腺结节的人更多,超过了2亿。现在就是出现了这样的问题,患病的人多,但很多人都不太重视或者是对这个病认识不够,不会轻易去做甲状腺的检查。一个西医朋友告诉我,在一般的西医医院里此类疾病漏诊率特别高,整体治疗率不到十分之一的样子。
菜肴搭配与营养的关系
营养的本意不单指食物本身所含的营养素,还是如何使这些营养素能被人体消化、吸收、利用,供给人们正常生理需要的一个过程。我们追求健康,崇尚营养美食,营养的平衡是非常关键的。所烹制的食物不仅是为了填饱肚子,更重要的是对感官的满足和对身体的滋养。