水是生命之源，人体70％是由水组成的，而人体内的水相当于润滑油的存在，滋养内脏，维持正常的生理活动。而且体内所有的垃圾和废物都是通过水排出体外，而体内缺少水，肾脏就不能合成尿液把垃圾排出体外。时间长了就会导致肾脏里堆积很多的垃圾和毒素，而这些物质就会造成肾功能下降。所以想要肾功能强的男人，每天都要多喝温开水。