这不一定是癌症，但可能是癌前病变。建议最好是去正规医院系统检查，做活检分析，明确病情的严重程度之后，积极进行治疗。近期要多注意口腔的卫生，减少对黏膜的刺激，以清淡食物为主。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。