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胃动力不足消化不良怎么办?

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胃动力不足消化不良怎么办?

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
胃动力不足从而引起的消化不良,可以在通过食物方面,多吃一些有利于肠胃蠕动的食物,例如酸牛奶,红枣,核桃等等,都是有利于软化粪便,促进肠道蠕动,改善消化不良的情况。另外也可以多做一些运动,也是有助于肠道运动的,帮助肠胃的消化。

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推荐 胃部消化不良的症状

胃部消化不良的症状一般有上腹痛、腹胀、食欲不振等。1、上腹痛:当患者出现上腹痛,这是消化不良的主要症状时,会导致不规则的疼痛。同时与患者的饮食习惯也有关系,尤其是在饥饿的时候,疼痛感会更加明显,进食后症状会有所缓解。2、腹胀:如果饭后继续进食,腹胀的情况会越来越强烈,部分严重者会出现恶心、腹痛等症状。3、食欲不振:一般患者消化不良,发病一段时间后,会出现明显的食欲不振。吃完后,会有饱腹感,对任何食物都没有兴趣。建议合理饮食,避免辛辣刺激性的食物,多休息,保持充足的睡眠。

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