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尿糖3个加血糖正常严重吗

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尿糖3个加血糖正常严重吗

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
最佳不要喝做空着肚子没有吃东西血糖查验时不能够喝水,要抽空着肚子没有吃东西血常规检查验,假如是喝水大概会浓缩血液该溶质物质的量浓度和引发胰腺排泄因此作用检查结果的准确性。须要注重饮食,适当多吃碳水化合物丰富的食品如馒头、米饭、面条等;适当活动,保持合理的血糖水平。

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肉类只要是瘦肉类都是可以吃的,一些肥肉、内脏尽量少吃甚至不吃,这些脂肪含量比较高的或者是胆固醇含量比较高的肉类会增加我们血中的血脂,如果高血糖再加上高血脂,容易造成动脉粥样硬化,能够诱发心脑血管的疾病;首先,血糖高的话,要求定时定量,按时按量的进餐,三餐的时间和量相对固定。其次,高血糖在饮食上主张以食物中的升糖指数比较低的食物为主,比如说主食选择粗粮或者杂粮的饭,面食类。

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