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如何调节产后便秘?

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如何调节产后便秘?

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李沁言
李沁言 东营市人民医院 主任医师
产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。注意饮食方面,尽量的做到主食的多样化,要多喝汤,多饮水。粗细粮的搭配要合理化,吃肉类以及蛋白质的同时,也要注重多吃点水果以及蔬菜,不要吃一些辛辣的有刺激性的食物。

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肠息肉手术后是要严令禁止饮食的,因为手术麻醉会致使胃肠扭动停止下来。如果在扭动彻底恢复以前排便,会再次出现腹痛,腹痛的情况。胃肠扭动彻底恢复以后,可以吃些容易吸收的食物,比如说稀饭,青菜,不要吃肉类,鸡蛋,也不要吃鱼,这些都有利于吸收。需求注意不要吃辣,不要熬夜,少吃油炸的食品。

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