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糖尿病脑动脉硬化饮食应吃什么？

提问时间：2024-09-05 13:43 | 1人回答 | 26次阅读

动脉硬化糖尿病动脉

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糖尿病脑动脉硬化饮食应吃什么？

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张萌萌

张萌萌山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-05 13:46

糖尿病病人可以多吃许多蔬菜，一般的绿色蔬菜都没问题，注意烹调方法，一定要有少，像土豆之类，含淀粉多的要少吃许多。不要吃甜食，不要吃油大的东西，少喝粥类的食物。可以足量吃许多鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼虾等优质蛋白。另外建议你每天不少于半小时有氧运动，跑步，溜冰，跳绳等。

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