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益生菌对长期便秘的人有帮助吗？

提问时间：2022-06-15 18:26 | 1人回答 | 62次阅读

长期便秘益生菌便秘

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益生菌对长期便秘的人有帮助吗？

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李浩沂

李浩沂铁法煤业(集团)总医院主治医师回答时间：2022-06-15 18:37

便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

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