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脂肪肝最怕高蛋白是什么意思

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脂肪肝最怕高蛋白是什么意思

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
脂肪肝最怕高蛋白,指的是患有脂肪肝的患者不能够长期、大量的吃一些含有高蛋白的食物。如果摄入太多的高蛋白食物,会超出身体所需要就会转变成脂肪,从而加重脂肪肝病情。因此,患有脂肪肝的患者需要多注意高蛋白的摄入量,需要调整饮食结构,以低盐、低脂为主,尽量控制动物油脂以及高热量食物的摄入量。平时还需要戒除烟酒,多运动,提高身体的消耗。患有脂肪肝以后还需要定期进行检查肝功能,如果肝功能出现异常情况后,需要及时的使用相应的药物进行治疗。

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脂肪肝是一种自身脂肪分解代谢异常引来的疾病,其临床表现轻者无症状,一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期确诊并及时救治常可恢复正常。首先消除思想负担,始终保持好的心态,脂肪肝没什么好的治疗方法,关键就是压制饮食与增强体育锻炼。平时尽量少吃含脂肪多的食品,要积极举办体育锻炼,每天坚持有氧运动30分钟以上,如快走跑步,要持之以恒,贵在坚持。

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