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嗓子疼怎么办缓解疼痛

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嗓子疼怎么办缓解疼痛

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小禾科普
小禾科普 安博平台,健康科普平台 主任医师
喝温水和保持空气湿润可以缓解嗓子疼。嗓子疼常常是由于感染、过度使用嗓子或环境干燥引起的,温水能够帮助缓解喉咙的干燥和刺激,湿润的空气则可以减少喉咙的不适感。可以尝试用盐水漱口,这能有效减少喉咙的炎症和疼痛,盐水漱口的方法是将一茶匙盐溶解在一杯温水中,每天漱口几次,此外,含片和喉糖也能暂时缓解疼痛,但要注意选择不含刺激成分的产品,如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状如发烧、咳嗽等,建议尽早就医以排除感染或其他疾病的可能。

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