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一分钟降血压小妙招的最好办法

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一分钟降血压小妙招的最好办法

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
一分钟降血压小妙招可以通过按摩降低血压。1.按摩降低血压。高血压患者如果因为情绪不好会随时有发病。加入没有随身携带降压药的话,可以快速按压手掌可以降低血压。具体手法是:从右手开始,用左手大拇指按压右手掌心,从掌心向指尖捏,五指全部捏;然后用这种方式按捏左手的手掌。双手完成大概需要10分钟。

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