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宝宝不爱喝水怎么办

提问时间：2024-09-12 16:38 | 1人回答 | 30次阅读

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宝宝不爱喝水怎么办

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小禾科普

小禾科普安博平台,健康科普平台主任医师回答时间：2024-09-12 16:42

给宝宝喝水可以通过增加趣味性来吸引他们。宝宝不爱喝水可能是因为对水的味道不感兴趣，或者他们还没有养成喝水的习惯。可以尝试使用色彩鲜艳的水杯或者带有卡通图案的吸管杯来增加宝宝喝水的兴趣，同时可以在水中加入少量的水果片，如柠檬、橙子等，增加水的口感，但要确保水果干净且不过量，以免影响宝宝的消化系统。除此之外，可以在宝宝吃辅食的时候适量增加一些含水量高的食物，如西瓜、黄瓜、橙子等，这样既能补充水分，也能增加宝宝对水的需求。记得每天定时给宝宝提供水分，逐渐培养他们的喝水习惯，同时要避免给宝宝喝含糖饮料，因为这些饮料不仅会影响宝宝的健康，还会让他们对水更加排斥。

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