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脑震荡需用什么食物调养

提问时间：2024-09-23 19:49 | 1人回答 | 53次阅读

脑震荡食物

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脑震荡需用什么食物调养

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陆海英

陆海英北京大学第一医院主任医师回答时间：2024-09-23 19:53

脑震荡在临床上比较常见，头部受到外力打击后出现短暂的意识障碍，一般轻微的脑震荡会引起植物神经功能紊乱，有些人会心跳加速、胸闷、面色不好、容易出汗。有些人还会恶心、呕吐、逆行性健忘、意识障碍，有些患者可能会有头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中等，其持续时间仅数秒至数分钟，一般不超过半小时。饮食上可以多吃一些核桃、苹果、山楂、土豆、甜菜、香蕉、杨桃、芝麻、鱼类等对脑震荡症状的缓解，有极大帮助作用，同时少吃辛辣、油腻食物。

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脑震荡的临床表现是头疼、头晕、乏力、嗜睡、厌食、恶心、呕吐等症状。脑震荡表现为伤后即产生昏迷，昏迷时间由数分钟~30分钟不等，可伴有逆行性的遗忘，表现为患者醒后对外伤当时的情况不能够回忆。影像学头颅CT及头颅磁共振检查无明显异常，神经系统检查亦无明显异常。患者头疼、头晕、乏力、呕吐、嗜睡等症状，一般情况下建议患者多注意安静休息。适当的给予营养脑细胞药物及其它对症处理，往往1~2周后可以恢复正常。

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