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腰间盘突出症术后康复怎么训练

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腰间盘突出症术后康复怎么训练

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
术后的康复训练原则是,第一要警惕防止在发生,不光要注意手术部位,其他部位也需要注意,要进行健康的宣教;第二要及时地把手术的小创伤修复,把组织渗出的东西,及时的吸收,防止局部的水肿、粘连;另外还要及时的训练肌肉的力量,增强肌肉力量的不足。

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耳软骨隆鼻鼻头歪这种情况如果是刚刚做完手术的话,可以采取手动修复的方法,也就是说用手将歪的鼻头进行复位,然后再选择一些方法来固定一下。如果是时间比较长的这种情况,就只能是采取手术的方法重新进行固定了。一般在做完手术之后,短时间内都是不建议做一些运动的,主要是为了防止假体出现歪斜的情况。一旦出现这种情况要及时的进行修复,防止后期它出现了固定,影响到鼻子的整体美观。

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