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心悸可以做什么运动

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心悸可以做什么运动

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
经常心悸的,在没有查明病因之前不建议做任何运动。因为如果是由于某些心脏部位疾病,或者一些其他器质性疾病而引起的心悸,一旦贸然做剧烈运动,很有可能会导致病情加重而引发严重后果。但是如果是由于某些病理原因导致,并且检查之后允许做某些有氧运动,这时可以根据自身的个人情况,做一些不太剧烈的运动。例如,慢走或者是伸展运动等。心悸多半由于心脏某些疾病而造成,比较常见的为心肌炎或者心肌损伤等;同时,可能会伴有胸闷以及气短等症状。所以建议做更明确的检查,查明具体的病因。

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