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碳酸饮料是导致骨质疏松的原因之一吗?

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碳酸饮料是导致骨质疏松的原因之一吗?

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
碳酸饮料确实是导致骨质疏松的原因之一,因为碳酸饮料很多时候会阻碍我们体内钙的吸收,体内缺钙的时候就会引发骨质疏松,所以如果说您平时喜欢喝碳酸饮料,建议您最好就是要注意多吃点补钙的食品,比如说多喝点高钙奶或者是,多喝点酸奶,平时可以多喝点虾皮豆腐汤之类的都可以的。

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