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脚踝扭伤肿胀怎么处理

提问时间：2024-09-17 07:48 | 1人回答 | 36次阅读

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脚踝扭伤肿胀怎么处理

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曲中玉

曲中玉山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-17 07:49

脚踝扭伤正确的处理方法是:限制脚踝的活动，避免二次损伤，加重病情。脚踝发生扭伤以后，由于局部韧带的撕裂，会导致出血，出现局部肿胀，甚至疼痛和活动的障碍。对于踝关节部位的扭伤出现了肿胀的情况，一般是踝关节韧带的损伤所导致的，多见于距腓前韧带的损伤，主要是踝关节前外侧出现肿胀的情况，并且伴有疼痛，出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，最好扭伤以后，行踝关节制动两周，同时休息时垫高患肢，损伤24小时以内行冷敷处理，以免导致肿胀加重，24小时以后可以配合活血化瘀药物和适当的热敷处理。

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