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肥胖该注意些什么?

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肥胖该注意些什么?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
肥胖时,可能会致使再次出现高血压、高血脂、糖尿病等疾病的再次发生,并且可能会致使再次出现心脑中风的再次发生几率升高,所以在再次出现肥胖的情况之后,是需要有及时的根据情况实施节食救治的,以增进体重的上升彻底恢复。在实施节食救治时,主要是需要有留意根据情况实施饮食活动调养,留意低脂低热量饮食,根据身体情况适当增强运动量。

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