健康知道

查疾病找医生找医院

安博平台, > 内科 > 消化内科

如何养胃

提问时间：2022-05-20 12:44 | 1人回答 | 58次阅读

如何养胃养胃

问题描述：

如何养胃

全部回答
共1条回答

李戈丰润区人民医院主任医师回答时间：2022-05-20 12:48

1、注意饮食。饮食调整的原则是营养均衡，即养成良好的饮食习惯。一日三餐必须定期定量，不要吃辛辣刺激性食物。饮食清淡有营养。2.注意保暖。胃寒脾虚的人可以在肚脐上贴一个温暖的婴儿，或者穿厚衣服来保暖。3.适当的运动可以增加人体脾胃功能，加强肠蠕动，增加消化液分泌，改善肠胃血液循环，促进新陈代谢，延缓消化系统老化。4.补充益生菌有助于调节肠道菌群平衡，缓解肠胃不适症状。我希望我的回答能帮助你过上幸福的生活。

上一个：大便黑怎么了？下一个：大肠炎的症状有哪些

其它精选问题

推荐怎么区别胃炎和胃癌 2024-09-26 12:16

胃炎或胃癌的患者，可以通过胃镜检查以及组织粘膜病理活检进行确诊。胃炎是一种良性疾病，主要由于进食不合理，导致进食后出现不规律的胃黏膜局部充血、水肿，病人有上腹疼痛伴有腹胀的症状。而胃癌是一种恶性肿瘤，它的发生原因最常见的是慢性萎缩性胃炎，也有一部分是胃息肉出现了恶变，表现为上腹疼痛进行性加重，伴有食欲下降，体重减轻或贫血。

相关阅读精选

冬季该如何养胃？冬季养胃有3个措施

营养饮食 冬季该如何养胃？冬季养胃有3个措施

冬季是胃病的易发期，许多人经常感到胃痛、胃胀、酸反流等不适症状，特别是吃冷食后会更不舒服，这是典型的胃寒症状，那么我们应该如何在冬季滋养胃呢？下面是介绍胃的提示。冬季养胃有三种措施1、做好保暖措施胃又暖又怕冷，又湿又干。秋冬天气寒冷，胃感冒后会损害胃的功能。因此，我们应该注意保持胃温暖。患有慢性胃炎

#如何养胃 #养胃

2022-07-21

孕妇如何养胃呢？孕妇养胃饮食有什么原则？

营养饮食 孕妇如何养胃呢？孕妇养胃饮食有什么原则？

怀孕后，许多孕妇经常感到食欲不振，想呕吐。此时，我们应该多养胃。那么，孕妇如何养胃呢？让小编告诉你。孕妇养胃饮食原则1.均衡营养摄入。所谓均衡饮食，就是均衡摄入五谷根茎、牛奶、鱼豆蛋、蔬菜、水果、油脂六大类食物。均衡饮食的重要性在于不同食物含有不同的营养物质，如牛奶可以提供蛋白质和钙；蔬菜富含维生素、

#孕妇 #如何养胃 #养胃

2022-07-21

小孩该如何养胃？有哪些养胃的食物推荐？

食疗养生 小孩该如何养胃？有哪些养胃的食物推荐？

小孩子的肠胃很脆弱，饮食一不注意就会发现腹泻或者消化不良，带来很多不良后果，那么小孩该如何养胃？有哪些养胃的食物呢？孩子怎么养胃？要细嚼慢咽喂宝宝时，告诉宝宝慢慢咀嚼，不要狼吞虎咽。一般建议每顿饭吃20分钟以上。如果吃得太快，食物不咀嚼，会增加胃的负担，不利于胃的健康。不要乱吃药假如宝宝有一些肠胃炎症

#小孩 #如何养胃 #养胃 #食物

2022-07-24

肠胃不好有哪些症状？加班族如何养胃？

养生人群 肠胃不好有哪些症状？加班族如何养胃？

消化系统是人类吸收营养最重要的渠道，其中胃是最重要的器官，胃好，身体健康。如果胃有问题，所有的疾病都很多，所以调节胃是健康的重要组成部分，调节胃是饮食控制和调节最重要的。

#肠胃 #肠胃不好 #症状 #如何养胃 #养胃

2022-07-21

春季如何养胃？春季养胃有哪些食谱？

养生人群 春季如何养胃？春季养胃有哪些食谱？

胃是人体的一个器官，通过蠕动搅拌食物，使食物与胃液充分混合，有助于消化。如有胃病，会出现灼痛、肿胀、疼痛、疼痛、恶心、呕吐等症状。俗话说，胃病三点治疗七点，胃是治疗胃干津损伤、胃阴不足的健康方法。一、春天如何养胃 1.养成早睡早起的习惯。春天空气特别好。晨练时深呼吸，让胃吸收一些新鲜空气。适当的运动

#如何养胃 #养胃

2022-07-21

秋季应该如何养胃？秋季多吃这些食物养胃护胃

消化内科 秋季应该如何养胃？秋季多吃这些食物养胃护胃

最近天气变冷了，很多人因为胃不适进了医院，胃胀不消化、慢性胃炎、消化溃疡、消化道出血、功能性胃肠道疾病等疾病最常见。秋天应该怎么养胃？秋季养胃注意事项秋季胃病发病率高，最好注意以下养胃事项：做好保暖措施胃热怕冷，湿又干，秋天天气凉爽，胃冷会损害胃的功能，所以要注意胃温暖。患有慢性胃炎的人通常应该注意

#如何养胃 #养胃 #食物

2022-08-11

慢性胃病应该如何养胃呢？慢性胃病如何饮食调理？

消化内科 慢性胃病应该如何养胃呢？慢性胃病如何饮食调理？

慢性胃炎怎么办，怎样才能养好自己的胃？一是自然要养成良好的生活习惯，二是要改变原有的不良饮食习惯，三是要积极进行饮食调理和按摩保健。有了这些方法，我相信每个人的胃病都可以慢慢缓解。但是胃病的速度很慢，所以很难一下子治愈。所以只有慢慢养胃，不贪速度，才能养成好胃。那么饮食调理需要注意什么呢？(1)少食多餐

#胃病 #如何养胃 #养胃 #调理

2022-09-20

秋季胃病易复发如何养胃？胡萝卜可以增强脾胃抵抗力吗？

消化内科 秋季胃病易复发如何养胃？胡萝卜可以增强脾胃抵抗力吗？

第一步，要纠正不良的饮食习惯多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜，也不吃过冷、过烫、过硬的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。第二步，饮食定时定量长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食

#胃病 #如何养胃 #养胃 #胡萝卜 #脾胃 #抵抗力

2022-09-24

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：喉原位癌、化脓性脑膜炎、肾脓肿

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：贲门癌、食管肉瘤、热带莓疮

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：虹膜囊肿、突发性聋、失语

如何养胃-相关问题

养胃-相关问题

用药指导

养胃颗粒与养胃舒有什么不同养胃颗粒的效果如何 2023-06-15

日常如何养胃护胃保胃护胃情绪乐观调养有道 2022-10-31

香砂养胃丸好还是知柏地黄丸好香砂养胃丸的效果如何 2023-05-23

养胃的药有哪些吃什么药养胃 2022-11-06

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

华体会平台客服 | 安博手机版app | 必赢游戏网（中国）安卓通用版 | ANBO.COM | OD·体育(OD SPORTS)官方网站 | 安博官方网站 | 星空·体育(XK SPORTS)官方网站 | 必赢网页版 | 安博网页版 |