安博平台, > 内科 > 消化内科

冬天吃什么养胃

| 1人回答 | 60次阅读

问题描述:
我的胃部消化功能并不是特别的好,所以,冬天吃什么养胃?

全部回答
1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
冬天一般可以适当的吃一些清淡易消化的食物养胃。如果自身胃部消化功能不好,在冬天的时候可以适当的喝一些小米粥、南瓜粥、山药粥等,因为这些东西属于易消化的食物,还可以起到暖胃以及养胃的功效,但是尽量不要吃过于辛辣或者比较油腻的东西,否则有可能会给胃部增加负担,导致病情更加的严重。

其它精选问题

推荐 胃溃疡需要少吃饭吗

胃溃疡患者也不需要少吃饭的。胃溃疡患者胃部黏膜受到损伤,出现了溃疡面,消化能力下降,要配合医生服用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物治疗。饮食要定时定量,少量多次进餐,每次不能吃得过饱。平时不要吃辛辣的食物和生冷的食物,比如辣椒、烟酒、胡椒、冰冻的碳酸饮料等。也不能吃过硬难以消化的食物,少吃淀粉量、脂肪量高的食物,比如红薯、土豆、豆类以及油腻的肥肉,多吃新鲜的蔬菜、水果。同时也要注意调节好自身的情绪,不要过度忧虑、紧张,这样有利于溃疡的愈合。

相关阅读精选

点击查看更多