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叶酸早上吃还是晚上吃

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叶酸早上吃还是晚上吃

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
根据您的描述,最好是饭后或随餐比较好.这样有利于吸收,不刺激胃.一般早餐后效果是最理想的,此类维生素最好不要和牛奶同时服用,同时遵循患者自诉的情形,要多喝白开水,建议您注意休息。

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