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老年人是心肌梗死的多发群体吗

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老年人是心肌梗死的多发群体吗

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
老年人是心肌梗死的多发群体。因为人的年纪大了之后,各种慢性疾病都有可能会出现,比如糖尿病、高血压等,这些疾病都有可能会诱发冠状动脉粥样硬化导致心肌梗死。老年人的免疫力比较低,抵抗力也比较差,天气变化比较大的时候一定要注意保暖,另外还需要适当运动,运动可以提高免疫力,可以预防一些疾病的出现。心肌梗死是一种致命性的疾病,患者会有生命危险,为了避免出现心肌梗死,有糖尿病以及高血压的老年人,一定要控制好自己的血糖以及血压。

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肥胖的人更容易引发心肌梗死。心肌梗死是由于心脏冠状动脉血管粥样硬化、血栓形成而导致的心肌缺血性坏死,它的主要危险因素是高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等,其中肥胖是冠心病、心肌梗死的主要危险因素,肥胖的人血脂都比较高,更容易发生冠状动脉粥样硬化。所以要预防冠心病,首先要从饮食方面注意低盐、低脂肪饮食、动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物要适当控制,多吃些蔬菜和含糖低的水果,适当运动,增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖,通过这些生活方式的调整,对预防冠心病、心肌梗死的发生有非常重要的作用。

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