生活中有一些人会患上缺血性贫血，患上这种疾病不要慌张，选择合理的治疗方法来补血来保护身体的健康。

1、药物：可以选择一些补血药。能迅速补充人体所需的铁，促进血红蛋白合成，达到补血的目的。

2、食用动物肝脏:动物肝脏富含铁，缺铁性贫血患者可以补充铁，有利于血液合成，缓解贫血症状。

3、动物血：如猪血、鸭血等，动物血含有大量人体所需的铁，常吃这些也能起到一定的补铁作用，能帮助缓解贫血。

4、红肉：如牛肉、羊肉、驴肉等，红肉富含铁、锌、蛋白质、维生素等物质，不仅能纠正贫血，还能促进人体的生长发育；

5、水果和蔬菜：如猕猴桃、草莓、柑橘、卷心菜、西蓝花、苦瓜等，富含维生素C，而维生素C能促进铁的吸收，帮助纠正缺铁性贫血。