额头长斑要注意斑是黄褐斑还是老年斑，如果额头上长了黄褐斑表现是边界清楚或不清楚的淡褐色或者有时候是淡灰黑色的斑片连接成片，这种斑考虑是黄褐斑。黄褐斑主要还是跟皮肤的损伤以及内脏的损伤有关系，比如肝功能、肾功能或是长期吃避孕药以及出现肿瘤的时候，这时候很容易出现长斑情况。中医讲额头正中是阳明经，叫阳明胃经，那是跟脾胃相关，要注意是否有脾胃的异常。比如经常看病的时候有人说医生看看我是不是湿气很重，湿气判定的最好的方法，就是看舌头是否胖大，边上是否有齿痕，舌苔是否厚腻，这时候表现是脾胃湿热比较重。如果舌头只是淡色的，但是齿痕明显，是由于脾虚湿滞有关系。额头上长斑，旁边一般是胆经和肝经，一定要注意，比如经常爱发火，或者有人有抑郁的情况，睡不着觉，这时候往往是肝胆经是相关的。所以额头上长斑，一定要看具体的位置有关系。第二，老年斑或者是其他的一些色素斑，老年斑的形成主要是跟局部的皮肤损伤。长的扁平疣，扁平疣作为异物在皮肤上存在，就会造成皮肤的损伤，久了就会表现出老年斑，也称为脂溢性角化症。其他的比如额头上也可以长雀斑，或者是长的色素沉着斑，这些都是由于外界刺激来的。

祛斑导致形成的痂，常常是由于用激光治疗祛斑，因为激光的高能量和热量直接作用于色素斑的色素颗粒，而去除了色素斑。治疗以后局部要留痂，激光祛斑结痂一般3-7天左右结痂，十天左右脱落。激光祛斑常常是指利用激光治疗去掉色素斑，面部的色素斑临床上多见的有雀斑、黄褐斑、太田痣、老年斑或炎症后色素沉着斑等。黄褐斑和炎症后的色素斑，经过避光防晒和药物治疗，就可以得到满意的疗效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是发生在面部黄褐色，点状色素沉着斑，是常染色体显性遗传，日晒可以诱发和加重皮肤损害，患者多在3-5岁左右出现皮肤损害，女性多见，其数目随着年龄的增长而逐渐增多。皮损好发于面部，特别是鼻部和两颊，也可以累及颈、肩、手背等暴露部位。损害为浅褐或暗褐色，针头大小到绿豆大小的斑疹，圆形、卵圆形或不规则形、散在或群集分布孤立不融合，无自觉症状。夏季经日晒后皮疹颜色加深数目增多，冬季则减轻或消失。太田痣又称为眼上额部青褐色痣，是发生在面部，眼周围的黑素细胞增多性疾病，与遗传有关，本病多出生时即有，也有以后发生者。皮肤损害好发于一侧面部，眼睑和巩膜、口、鼻、结膜也可以累及。皮损呈淡蓝色、青蓝色、蓝黑色的斑片，本病终身不消退无自觉症状。雀斑和太田痣均可以采用调Q激光或皮秒激光治疗，其原理主要是真皮内的色素颗粒，在几个纳秒至几百个纳秒内，选择性的吸收高能量的特定波长的激光，使黑色素颗粒迅速膨胀而发生瞬间爆破，形成色素的小颗粒碎屑，经过皮肤的代谢而排出体外。激光治疗以后局部红肿立即冷敷，局部形成痂要让痂自然脱落，要避光防晒防止反黑现象。

雀斑和黄褐斑具有患病原因和形状的不同，雀斑是遗传因素有关系，常发生在儿童时期就有出现。随着年龄的增长斑会逐渐增多，颜色逐渐加重；而黄褐斑是后天发生好发于中年妇女，以及中年男性是由于遗传因素以及体内的雌激素水平升高引起的。往往伴有妇科疾病，如盆腔炎、子宫肌肌瘤等。两者在日晒以后都会加重。但是雀斑是呈点状的，也是分布在脸颊，颧部，额部的。而黄褐斑是成片状的，颜色较深呈片状分布，两者的治疗也并不完全去相同。雀斑应用在激光以后，基本可以完全的去除；而黄褐斑治疗较复杂需要多种方法，包括外用和内服药物以及激光等治疗。

脸上长了黄褐斑首先要通过饮食调节，注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，比如：猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。保持良好的心情，适当运动增加血液循环促进新陈代谢，排出毒素一身轻松，保持平和的心态，良好的情绪，每天都要保持充足睡眠，不要熬夜，减少对电脑和手机的依赖，减少辐射。选择适当的护肤品护肤，不要使用化学成分复杂的化妆品，一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。激光技术治疗黄褐斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透，达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收，使黑素颗粒快速的膨胀、破裂，形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬，最后排出体外

刮痧也是治疗皮肤病的一个比较常用的方法，刮痧治疗黄褐斑在临床上常用。是用刮痧板，然后抹上一些刮痧油在面部，然后进行刮拭。刮痧治疗黄褐斑有效，可以使黄褐斑变浅。但是把黄褐斑彻底治好，光靠刮痧也不是可以达到一个完美的效果，在临床上还是需要通过辨证治疗，辨证取穴，全身的调节治疗黄褐斑，不是一个单一的面部刮痧就可以治疗黄褐斑。