高血压一般需要长期规律服药。高血压是一种循环系统疾病，需要采取积极的治疗措施才能有效控制血压，防止病情加重和出现一些并发症，而不吃药一般会导致病情逐渐加重，在疾病发展的后期还会导致心脏、脑、肾脏以及视网膜的损伤，出现严重的后果。所以高血压是需要积极服药治疗的，一般是不可以擅自停药的。通常对于高血压可以单用或者联用两种机制不同的降压药，这样可以起到长期持续的降压效果，使血压达到长期稳定，同时需要注意低盐低脂饮食，并且进行适当的体育锻炼，可以有效控制血压。

中暑会导致血压降低，大脑下丘脑控制体温，中暑后下丘脑体温调节中枢失衡，甚至功能受损，都会导致体温升高，体温升高后，心跳加快，一系列病理反应会导致血压下降。对于患者来说，器官功能会受到影响，最常见的是导致心肌缺血，甚至心力衰竭。除了体温升高，神经系统还会出现脑水肿、缺血、缺氧，还会引起肾脏、腹部、消化系统等器官衰竭。因此，不要小看中暑，血压下降是患者在临床过程中的一系列病理变化反应所致，应尽快住院治疗。

高血压药物建议跟吃饭关系不太大，除非对有胃肠道反应的这种人群，如果有胃溃疡这样的人群，建议是饭后吃。另外主要是因为高血压在人体具有生理性血压波动，早上六点到八点，晚上四点到六点的过程中是人体24小时之内的两个血压的高峰。所以建议高压患者吃药尽量在早上吃。因为这样会在高峰到来之前可以让血压控制在比较平稳的范围，可以说在清晨时候把他血压控制到平稳的范围，整个一天他的血压就比较平稳。血压的平稳的直接的效果是他这个人的整个的心脑血管疾病发生率就比较低一些。因为现在很多脑卒中的患者，还有心脑血管发病的患者都是由于血压的升高引起。

正常血压范围是在九十到一百四十、六十到九十毫米汞柱之间，超出这个范围都属于异常。对于35岁以下年轻人，如果血压超过一百三十五、八十毫米汞柱以上，就可以诊断高血压。血压正常值指定，跟某一个国家或者地区综合因素有关，对于血压认识也只有70年历史，1948年到1957年，经过一系列研究才认识高血压对人体危害，在1957年才制定第一个高血压诊断标准，当时认为血压超过一百六、九十五毫米汞柱，才认为是高血压。随着研究进展以及对于血压控制普及以及高血压控制率提高，为了提高高血压患者对于血压认识，以及降低高血压对于各个器官损伤等研究结果，对于血压正常标准和高血压诊断标准也在不断变化，到目前为止，还是认为血压正常范围是九十到一百四、六十到九十毫米汞柱。2018年美国制定新的血压正常标准，认为只要血压超过一百三、八十毫米汞柱，就可以诊断高血压，以及美国制定新高血压诊断标准，这是一家之言，是根据美国高血压流行病学研究得出来结论。但是这个标准并不适合中国国情，不能盲目从美国标准去诊断和治疗高血压，制定正常血压标准以及不同情况血压控制目标值，对于预防和阻止高血压并发症发生有积极的意义。随着对于高血压认识，血压正常值范围可能还会有一定的变化。

定期监测血压、按时服药、改善不良生活习惯等是高血压的注意事项。高血压本身是一个疾病，有的人有症状，有的人没症状。有症状的病人，要注意本身的症状，如果血压高了，一定要进行高血压治疗，把血压控制在正常范围内，控制在可控的范围内，不要对器官造成影响。无论患者有没有症状都要按时吃药。没症状的患者，不能因为高血压没有症状就不用管。很多30多岁年轻病人，血压不控制，到真正出现症状时，就已经延误病情了，比如心脏扩大、心衰等。高血压病史只有短短几年，但没有控制血压，血压180mmHg也没有症状。高血压病人一定要定期测血压，一定把血压控制到正常范围内，不要让患者其他器官出现问题。另外要把不良的生活习惯戒除，如果现在不戒除，真正出现并发症以后再戒除，确实就有点难了。