控制晚上遗精梦遗可以通过药物或者手淫的办法控制。遗精是指在没有性生活出现精液流出，称之为遗精。遗精又分为两种情况：1.睡眠状态下出现遗精，称之为梦遗。2.在清醒情况下出现遗精，称之为滑精，两者在本质上没有明显区别。遗精又分为生理性遗精和病理性遗精，如果青春期的男性没有规律的性生活，或没有规律的手淫，出现遗精，称之为生理性的遗精，已婚的成年男性，在夫妻分居没有规律性生活情况下，出现遗精，也称为叫做生理性遗精。病理性的遗精是由于频繁的遗精所导致，会出现腰膝酸软、神疲乏力身体不适的症状，称为这种叫病理性的遗精。导致病理性的遗精的主要原因：1.大病或者慢性疾病造成身体的机能下降，可以导致病理性的遗精。2.对于青少年的男性由于在白天接触了视听，或者画面的性刺激，导致大脑的中枢处在兴奋的状态，容易在夜间造成频繁的梦遗。3.某些药物所导致病理性的遗精。对于青少年的夜间的梦遗，青少年不要过多的去接触性刺激的画面和影像，可以减少夜间梦遗。对于成年的男性，定期规律的性生活，必要时可以采用手淫的办法，也可以有效的减少夜间梦遗现象。

梦遗可能是正常生理现象，也可能是生殖器官炎症导致，需要结合患者具体症状来判断。一、在射精过程中如果患者出现疼痛，要分清疼痛是否给身体造成了明显的不适。如果梦遗以后并没有出现明显不适，一般为正常的生理现象；二、如果梦遗以后患者出现明显的睾丸、阴茎、小腹、会阴疼痛，且持续时间较长，疼痛感剧烈，超出了患者承受的范围，则称为病理性射精的疼痛。这类患者通常是由于前列腺炎和精囊炎导致的炎性充血时，造成生殖管道射精后疼痛。建议去医院进行正规诊断和相应治疗。

生理性遗精并不会对人体造成明显的危害，病理性的遗精会造成精神萎糜、神疲乏力、腰膝酸软这些明显身体不适的现象。遗精是指在没有性生活的情况下出现精液射出的现象。遗精又分为两种：一、发生在睡眠状态下，临床称之为梦遗。二、发生在清醒状态下，为滑精。两者在本质上没有明显的区别。遗精又可以进一步分为生理性的遗精和病理性遗精，对于青春期的男性以及成年的男性，若没有规律的性生活，也没有定期的手淫习惯，出现遗精的现象就称为生理性遗精，对于病理性遗精的患者临床上需要加以关注，并且治疗从中医的角度上来讲，病理性的遗精又常常分为以下几个证型，心肾不交、心脾两虚、肝经湿热、肾阳不固，这些都是导致病理性遗精的常见的中医类型。建议患者可以到医院找专业的医生进行相应的诊断和辨证治疗。

遗精是指在睡眠的过程中，不自主的出现射精或者是在清醒的状态下，不因性生活而出现不自主的射精的现象。遗精主要分为生理性的遗精和病理性的遗精。如果是在青春发育期的青少年，或者是没有规律性生活规律排精的人群出现了遗精这种情况，我们通常考虑是由于生理性的原因导致的，并不属于疾病。但是如果遗精频繁，或者是遗精有规律性生活的人群还出现了频繁的遗精，并且患者还伴有了明显的身体疲惫、乏力、注意力不集中、记忆力下降等情况，则需要考虑病理性的因素。比如患者是否伴有泌尿生殖系统的炎症，如精囊炎、前列腺炎。这种情况下，有可能引起频繁遗精的出现。频繁遗精主要是指每周遗精次数超过两次，每月超过八次。如果我们出现了频繁的遗精现象，则需要提高警惕，表示需要去医院泌尿外科。或者是男科进行详细的检查。

遗精分为生理性遗精和病理性遗精，生理性遗精频次比较有规律，一般一个月不超过四次，一周不超过一次左右，对人体没有什么影响，但是病理性遗精对人体就有影响了。如果一个月过度频繁地遗精，那么会首先导致人注意力不集中甚至疲乏，影响了生活影响了工作，那么这种情况就属于病理性遗精，影响到生活、影响到工作。仅仅是精神不集中、注意力不集中、健忘这还好说，但是有的遗精会引起器质性的改变。中医看来，如果遗精时间久了，精气外泄以后也会影响到人体的脏腑功能。比如遗精久了，有可能心火亢肾，还有的人会出现病理的改变，如出现脱发、出现全身烦躁发热、出现低热，甚至还会出现阳痿。这都是可以的。所以说病理性遗精是一种病理现象，是需要去治疗的。古代医籍志记载，如果过度遗精是可以导致人死亡的，所以说这种危害还是相当大的。