小朋友早晨起床以后，出现了比较明显的恶心呕吐。如果只是暂时的，近期这一天才发生的情况，首先要考虑恶心呕吐应该与昨天，之前的一天所进食的食物有关系。是不是出现的消化的不良或者孩子吃进去不太容易消化的食物，刺激他出现的恶心呕吐的发生。这种情况下建议恶心呕吐本身是保护性的反射，所以家长可以给孩子倒一杯温开水，让他涮涮嘴，清洁一下口腔。另外，如果孩子持续的想吐，可以按揉一下手部的内关穴。另外，还可以按揉一下中脘穴，在神阙穴，肚脐的上方四横指的地方，中脘穴按揉一下，可以起到比较好的制止恶心、呕吐的方法。如果要是宝宝持续的还会有恶心吐的现象，这时候家长还要注意，有可能与西医上急性的胃肠炎有关系。所以就是吐得比较厉害，还伴有腹泻的时候，就要小心有电解液的丢失，要小心孩子出现脱水，需要带着宝宝到医院及时的进行就诊，查一下血象，看看血象的情况怎么样。另外一种情况就是小宝宝，如果要是反复的一段时间，清晨起来总是有恶心想吐，这时候就要注意排除孩子有没有胃部的疾患，比如比较常见的幽门螺旋杆菌的感染，再有有没有慢性的胃炎，更需要家长带着孩子去医院就诊。

小孩胃炎期间应该吃性温的，并且细致和软烂的食物。实际上对于小孩胃炎来讲，并没有什么食物更好，或者什么食物更不好。首先要排除什么东西不能吃，剩下的是能吃的，那么能吃就分怎么吃，然后才能达到养胃的目的。小孩在胃炎期间高脂肪、高胆固醇、刺激性的食物是不能吃的。比如说肥肉、烧烤类、辛辣、油炸的食品，还有不易消化、粗纤维的肉类如牛肉和羊肉。海鲜类是凉性的食物，小儿胃炎期间不要吃，比如螃蟹是不能吃的螃蟹性凉，建议小孩胃炎期间吃性温的食物，也就是说海鲜多数是性凉的，建议小孩在胃炎期间尽量不要进食过多的过杂的海鲜。在胃炎期间首先吃的就是软的、烂的、易于消化的、温性的食物。那么什么是温性的食物？常说的主食来讲，小米、面条、汤类的，相对对小孩的胃肠道的刺激稍微小一点，能够在进食之后能到在胃的表面形成一层保护膜，保护胃的功能。那么其他的建议吃汤类的，粥类的软食是比较好的，水果建议吃一些营养丰富的性温的一些食物，比如苹果、猕猴桃都是可以的。蔬菜和细肉、鱼肉和鸡肉也都是可以吃的，但还是要做到饮食比较细致和软烂。

小孩的胃寒最常见是呕吐，呕吐分有喷射性的呕吐和非喷射性的呕吐，还有就是反酸、嗳气。部分小孩有的时候会有腹痛、腹胀、不适等表现。胃寒多数是在进食之后可能更明显一点，但有的孩子呕吐是吃完饭之后很快就呕吐，也就是说饭后半小时内就呕吐了。但也有的孩子在进食之后2至3个小时才会出现呕吐，比如说在跑跳、剧烈活动的时候，突然出现了一个呕吐，还有的患儿就是闻那些比较刺激性的气味的时候，或者大量的油烟的时候，可能也会引起这种呕吐。要注意孩子胃寒在中医的说法，在西医上来讲，还要判断呕吐、反酸、嗳气是否是单纯的一个生理性的原因，有没有病理性的原因，还需要判断一下是否有感染性的因素。出现这种情况，还是建议不管是胃寒也好，或者是其原因引起来这种恶心呕吐、反酸、嗳气也好，还是应该及早到医院进行判断。比如说患儿出现了这种恶心、呕吐的症状的时候，可以通过积极的饮食调理，再给予这比较易消化的、热的、香的患儿愿意吃的这些食物之后，进行少食多餐，进行饮食调理之后，看是否这些呕吐、反酸、嗳气的症状是否消失。如果没有消失，可能就不是一个单纯的胃寒，可能有感染性的一个因素引起来的。所以是否是胃寒，不能从单从症状上来判断，因为这个症状可能很多疾病的共同的表现。如果出现了这些表现，还是应该及早就医，来判断是否是胃寒。

胃炎的诊断或检查主要包括胃镜、幽默螺旋杆菌检查以及钡餐检查等几个方面。小儿胃炎指的是物理性、化学性等其他因素对胃黏膜造成损伤。临床分为急性胃炎和慢性胃炎。1、胃镜，胃镜其实是最直观的一项检查，能看到黏膜的病变，也可取活体组织进行病理染色和分析。因此胃镜是最直观最有诊断价值的检查。2、幽默螺旋杆菌检查，幽门螺旋杆菌感染是引起慢性胃炎最常见原因。年龄稍大点的慢性胃炎患儿，建议做幽门螺旋杆菌检查。幽门螺旋杆菌的检查也包括很多种，如抽血查抗体或粪便检查，最常用的是碳13呼气试验，是让患儿呼气，从呼气呼出的气体进行检测。3、钡餐检查，其诊断价值是没有胃镜和幽默螺旋杆菌这种检查价值高。

小儿胃炎在临床上它主要表现为腹胀腹痛、恶心呕吐或者是嗳气。那么对于一些慢性胃炎的孩子来说可能表现为常常的腹痛，腹痛也就是说反复发作或者伴有大便的一些异常还有饮食，食欲的异常，比如说纳差食欲不好这些表现。那么如果出现这种情况要进行哪些检查呢，我们最主要的检查就是一个胃镜的检查，胃镜检查是最直接最直观的能看到胃黏膜的一些变化，同时可以做一些活体组织的一些，取一些标本进行一些相关的检查，比如说查查幽门螺旋杆菌有没有阳性，这是一个金标准。那么其他的相关检查就是我们考虑有没有幽门螺旋杆菌的感染，做一些这个方面的相关检查，包括了抽血查一些抗体或者从粪便中来进行检查还有一个最常用的检查方法就是呼气试验，做C13的呼吸试验来进行幽门螺旋杆菌的检查，当然还有其他的一些检查方法，包括什么胃电图还有B超，还有钡餐的检查。这些检查诊断的意义不是很大。