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颈椎病治疗脖子僵硬的治疗方法有哪些

发布时间:2020-02-2557061次收听

语音内容:

颈椎病脖子僵硬主要是因为长时间的一个活动引起的劳损,我们叫颈椎的肌肉的痉挛。那么最好的治疗方法,我个人比较推崇的是手法的按摩以及理疗。当然如果疼痛厉害,我们可以口服一些药物非甾体抗炎药,肌肉松弛剂都可以。因为我是搞中西医结合的,所以我了解中医的手法治疗颈椎病僵硬这方面效果还是不错。
但是单纯靠手法也不现实,你还是要把生活中的对颈椎病不好的因素去除,不要长时间的低头看手机,不要长时间的伏案。包括做一些颈椎肌肉的功能锻炼,加把脊柱两方的肌肉的力量锻炼出来,也可以缓解肌肉僵硬。同时我们建议用一些膏药,尤其是一些可以发热的膏药,缓解肌肉痉挛,缓解脊柱的僵硬也很有效果。

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