人流指人工流产。在此项操作后月经量太大，像血崩一样一般应通过适当休息、调整饮食、调整作息、口服药物、手术等方式缓解，但需遵医嘱选择适当的方式。1.适当休息：过度劳累会影响身体恢复，导致上述情况。此时应适当休息，避免进行体力劳动。2.调整饮食：吃生冷食物，比如雪糕、生鱼片等，也可能引起上述表现。这时应尽量吃温热的食物，比如蔬菜粥、瘦肉粥等，以促进身体恢复。3.调整作息：长时间熬夜会影响代谢水平，继而导致上述表现。建议养成早睡早起的习惯，避免熬夜。4.口服药物：上述情况还可能与内分泌失调有关，多伴有月经周期不稳定的表现。一般可以遵医嘱口服乌鸡白凤丸、振源片、静心口服液等药物缓解。5.手术：若上述情况持续加重，还可能与局部存在过多残留有关。这时通常需要根据医生嘱咐进行清宫术，以清除异物。日常应注意监测身体情况，避免进行剧烈运动，比如攀岩、拳击等，以免影响身体健康。建议避免抽烟、饮酒，否则可能加重局部的损伤。

月经第七天还有暗红色血可能与正常情况、子宫内膜损伤、内分泌失调、盆腔炎、子宫肌瘤等原因有关。建议根据具体情况进行改善。如果伴随相应的不适症状，需及时前往医院进行相关治疗。1、正常情况：一般月经周期在3天-7天，如果月经在第7天时为暗红色，但是不伴随其他不适，一般是正常的情况。2、子宫内膜损伤：如果存在流产、分娩等情况，可能会导致子宫内膜受损，从而会有异常脱落的情况，导致月经在第七天时仍有暗红色血液。3、内分泌失调：如果精神压力较大，情绪较为低落，可能会导致内分泌失调，从而引起月经失调，会有上述表现，建议及时调节情绪和纾解压力。4、盆腔炎：是一种上生殖道感染性疾病，可能会有下腹疼痛、发热、月经延长等表现，建议遵医嘱使用妇炎康胶囊、宫血宁胶囊、妇科千金片等药物进行改善。5、子宫肌瘤：是子宫内膜形成的一种良性肿瘤，可能由于瘤体压迫子宫内膜，导致子宫内膜异常脱落，使月经出现异常，建议在医生的指导下通过经腹全子宫切除术、子宫肌瘤剔除术等方式进行改善。平时不要熬夜，保持规律的作息和充足的睡眠，有利于身体恢复。

治疗月经失调可以对症使用黄体酮胶囊和雌孕激素类药物，并酌情用止血药和促排卵药品。不过最好是采用中医辨证疗法来治，气滞血瘀型可以用血府逐瘀汤，血虚肝郁者可煎服开结汤。另外，还可以对症服用艾附暖宫丸和白芍柴胡汤一类中药。

经期内因大量经血和铁元素的流失，所以需要吃一些有补血、补铁功效的食物，例如红枣、红糖、猪血等。另外，想要缓解痛经的症状，可以吃坚果；预防经期内便秘的发生，可以吃苹果。而经期内服用葛根粉，能够有效补充体内流失的雌激素。

所谓的月经失调，乃一种常见妇科病，会诱发月经周期出血异常的情况发生，同时还有可能会导致腹痛以及一些全身症状。诱发月经失调的原因，首先是情绪异常，比如长期精神紧张；其次是节食导致雌激素合成障碍；最后，抽烟喝酒以及寒冷刺激都会诱发月经失调。

女性安全期是很多人都选择的一种避孕方法。月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期。又分为排卵前安全期和排卵后安全期。可以通过用天数计算，还有基础体温法和分泌物观察法来计算什么时候是安全期，但是要注意安全期避孕并不是百分之百，所以如果不想要怀孕，可以选择更加安全的避孕方法。

女人在来大姨妈的时候有些人会遇到痛经，会给女人的正常生活造成困难，这个时候可以服用止痛药来改善痛经，当然也可以喝红糖水，平时也要注意保暖，多休息都能够改善肚子痛的情况，还有也可以用按摩的方法缓解痛经。

月经期视为出血期，这时候如果出现了外阴的瘙痒，当然首先要注意是不是因为我们使用的卫生垫过厚或者由于局部捂的时间过长，局部的温度升高导致了细菌的繁殖，出现了外阴的炎症所导致瘙痒。还有一种可能是由于对卫生巾过敏，也可以出现外阴的瘙痒，或者由于就是自身不太注意局部卫生，导致一些感染等等，这样也可以出现外阴的瘙痒。所以，在月经期如果出现外阴瘙痒，首先要考虑更换卫生巾的牌子，是不是因为过敏所致。另外，尽量要选择纯棉的、透气性比较好的卫生巾，这样可以防止瘙痒的出现，另外，还要注意卫生巾一定要换的勤，实验研究也发现卫生巾如果超过两小时不换，那么细菌的繁殖，感染的几率都会大大的增加。当然如果通过上述比如勤换卫生巾，或者也保持了外阴的清洁卫生以后，依旧还有外阴瘙痒，那么就建议等月经干净以后，要到医院做相应的检查，除此之外还要看看是不是病原菌的感染所导致。

月经是一个人体的生理过程，没有什么其它的情况。如果人比较偏胖，想在月经期间变瘦，从医学的角度来讲，没有这种说法。所以如果你是一个比较偏胖的体质，主要还是在日常的生活当中，注意控制饮食和适当的体育锻炼。

正常的白带是一个量不多不少，质地不稀不稠。颜色是白色的。白色内裤上可以看到有一点点淡黄。没有特殊的味道和气味。没有特殊的臭味，都属于正常的分泌物。如果量特别多或少，伴有外阴瘙痒，有鱼腥味，都属于异常的分泌物。