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成人便秘怎么调理

发布时间:2020-08-1060355次收听

语音内容:

成人便秘可以通过运动、饮食、建立良好的排便习惯、药物治疗、生物电反馈治疗、心理治疗、也可采取外科治疗。
1.运动:可改善部分便秘患者的症状。
2.饮食:便秘患者增加更多的水和食物中纤维素的摄入。
3.建立良好的排便习惯:患者在晨起或餐后2h内尝试排便,排便时集中注意力,减少外界因素的干扰。
4.药物治疗:首选容积性泻剂,如膳食纤维制剂,尤其适用孕妇、儿童及老年患者。
5.生物电反馈治疗:用于功能性排便障碍中的不协调性排便和大便失禁,也用于治疗其他类型的功能性便秘。
6.心理治疗:功能性便秘与抑郁症和焦虑型心理障碍有密切关系。
也可采取外科治疗:经过非手术治疗后收效不大,经便秘特殊检查有明显异常患者,可考虑手术治疗,但应慎重掌握手术适应症。

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怀孕会便秘吗
怀孕期间,是会便秘的,因为胃酸分泌减少,蠕动减弱就会出现便秘的现象。还有一些人会出现腹泻的情况。只要便秘或者腹泻的情况不多,就可以通过饮食来调节。另外,在生活中,孕妇需要多擦洗乳房和乳晕,注意休息,才能更好的度过孕期。
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这种麻仁润肠丸的药物,虽然治疗的效果很稳定,但是药物有很多的禁忌事项,需要患者严格的遵守,才能更好的发挥药效。首先就是孕妇这类患者是不能使用药物的,用药的时候饮食要清淡,不能吃辛辣的食物。另外患者也不能过量的服用。
便秘怎么快速排便
出现便秘的症状后一定要注意自己的饮食方面,在平时要多摄取水分,也要注意喝水的技巧。另外想要让自己快速排便,那么使用药物是最直接的方法,如果自己不方便使用药物的时候,可以找比较亲近的人来帮忙。
治疗便秘最快的方法
习惯性便秘对身体的危害很大,不但会损害肝脏,引起肠胃功能紊乱,甚至还会导致痔疮、肛裂等疾病,那么,治疗便秘最快的方法是什么呢?