脸上长了老年斑怎么办？

有些女性到了四十多岁脸上就会出现斑点，斑点对爱美的女性来说很可怕。脸上长着密密麻麻的黑斑，看起来不舒服，也会影响美观。那么，应该如何去除脸上的老年斑呢？有什么好办法吗？下面就给大家来介绍一下去除老年斑的几种常用的方法。

一、激光治疗

采用激光治疗是最方便，也是最保险的一种方法。但是激光治疗可能会比其他治疗方法贵，激光治疗治疗老年斑所需要的时间很短，不会有药物治疗那么有刺激性，而且见效快，没有副作用，而且使用激光治疗老年斑治好后脸上的皮肤会变得光洁如初，不会留下任何后遗症，让患者没有任何后顾之忧。

但是激光祛斑之后不能在一周之内使刚刚接受过激光治疗的区域接触热水，激光祛斑的最不好的地方就是花费大，而且可能会复发，激光治疗不能保证治好后没有复发的可能。

二、饮食治疗

想要祛斑可以多食用一些富含维生素C和维生素E的食物，比如：柠檬、橘子、西红柿、小白菜、油菜、毛豆、藕、芹菜、苦瓜、南瓜、猕猴桃等。这些都是富含维生素c的食物。

富含维生素e的食物有花生、芝麻、菜籽油、花生油、植物油、鸡蛋、鱼、肝油。弥猴桃，坚果中也有很多维生素e。想去老年斑的女性可以多食用以上介绍的食物，比起药物治疗和激光治疗，饮食治疗是最安全可靠的。

三、做好防晒工作

想要祛老年斑日常的防晒工作一定要做好，尤其是夏天的时候，出门前最好涂一点防晒霜，穿一个防晒衣，因为日光中的紫外线是加速皮肤老化和黑色素沉淀的主要原因。

如果你想让自己看起来比实际年龄年轻得多，你必须做好日常防晒工作。一旦你暴露在阳光下，你可能需要一年时间才能白回来。此外，如果你暴露在严重的阳光下，你能白回来吗？这是一个问题。最可怕的是，有些人一暴露在阳光下就会长斑。为了防止脸上的斑点出门前，你必须涂防晒霜。

四、蜂蜜浸姜

去除老年斑有很多偏方，其中之一是利用人们日常生活中常吃的姜，姜含有很多活性因子。每天服用蜂蜜浸姜可以淡化黑色素，这是一种有效的美白方法，迅速简单有效。