安博平台, > 营养饮食 > 疾病饮食

胃寒吃什么调理? 6种健脾暖胃药膳让你远离胃寒烦恼

疾病饮食编辑 安博平台,
638次浏览

关键词: #胃药 #胃寒

冬季到了,天气寒冷,有胃寒病症的人这个阶段最是担心、身体出现不适感觉,严重者经常会出现胃酸胃痛胃胀的情况,那么我们该怎么办呢?六款中医药膳让你远离胃寒烦恼。

1、老姜茶

材料:红茶6克,老生姜10克,蜂蜜适量。

制作:将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用。

效果:温中散寒,健胃消食。适用于寒邪引起的胃痛。

注意:湿热型胃痛不适合使用。

因此,气温变冷时,应吃温中散寒的东西去除寒邪,暖胃,减少胃壁肌肉收缩痉挛,缓解胃痛。

2、良姜粥

材料:高良姜末15克,米100克。

制作:将高良姜末放入粥锅中,加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去除良姜渣,放入洗米用文火煮成糜烂粥。温暖的食物

效果:本粥温暖胃气,散寒止痛。适用于脾胃虚寒或感受风寒引起的胃痛。

注意:本粥不宜冷服。

3、肉桂砂仁炖牛月展

材料:肉桂3克、砂仁6克、陈皮3克、新鲜牛月展250克、生姜3片。

制作:首先把肉桂刮成粗皮,砂仁破碎,陈皮、生姜洗净。牛月展洗净切块,飞水去除臭味。然后把所有的材料放入炖锅中,加入适量的冷水,用水炖2小时,调味食用。

功效:温中散寒,行气止痛。

注意:湿热胃痛不宜食用本炖品。

4、白胡椒酿红枣

材料:红枣5个,白胡椒10粒。

制作:首先清洗枣核,白胡椒稍微裂开。然后,在去核的枣里放入2粒白胡椒,煮饭的时候,在饭面上蒸着吃。

效果:温中补脾,暖胃止痛。适用于寒性胃痛。

5、姜汁牛肉饭

材料:鲜嫩牛肉75克,姜汁适量,大米120克,糖、酒适量。

制作:先将嫩牛肉洗净剁成肉糜,加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后,洗米煮饭,水分干燥的时候,加入腌牛肉,用文火烤就可以了。

功能:滋养温度,散寒醒胃。适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。

6、胡椒羊肉汤

材料:羊肉150克、胡椒10克、陈皮6克、生姜15克。

制作:先将羊肉洗净切块,起锅爆香。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净,与羊肉一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮1~2小时,调味食用。

功效:温中助阳,散寒止痛。适用于脾胃虚寒的胃痛患者。

胃寒是常见的疾病,特别是冬天胃寒更常见,以上6种中医药膳是健脾暖胃的好产品,试试这个冬天胃不冷。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

婴儿为何后半夜一个小时一醒怎么回事 隐忍痛经危害大 6大神级招数缓解痛经 癌症到了晚期要不要手术?2个方法预防癌症 几款药粥助你赶走早泄 高丽参和西洋参的一些区别 身体两个部位最怕热?这样做能保持“适度低温”! 孕早期有哪些开胃菜 牛皮癣是如何引起的 陈皮泡水喝上半个月 好处自然来 开眼角加双眼皮一般要多少钱 九岁孩子发烧可以用酒精擦吗 经常生气容易生病?心情不好不妨来杯玫瑰花茶! 小孩脸上有白斑是有蛔虫吗 近2亿中国人面临脱发困扰 如何有效防止脱发症状? 西洋参要如何选购 摆脱亚健康的五种方法 六运动调理月经不调 慢跑可改善呼吸顺畅气血 舌苔发黄是什么原因 口苦胃胀放屁多怎么回事 水果玉米烹饪指南 最易被忽视4个早亡原因 想长寿多食4种蔬菜 4个快速有效的有氧减肥运动 蛋白矫正会特别直嘛 什么样的人湿气重 月经有血块还有肉状的东西排出来,是怎么回事 脚气是捂出来的吗 荨麻疹能吃竹笋吗 牙齿出血是什么原因导致的 乳房痛是什么原因导致的 白菜有哪些营养物质 止痛化癥颗粒要服用多久 止痛化癥颗粒的作用是什么 杜记独角膏哺乳期妇女能不能用 杜记独角膏的副作用是什么 佛山人参再造丸适合人群有哪些 吃佛山人参再造丸需要忌口吗 消朦胶囊(东泰)效果好吗 消朦胶囊的主要功效是什么 补脑安神片是处方药的吗 补脑安神片的主要成分有哪些 所有患者都适合服用银黄含片吗 银黄含片的注意事项有哪些 双嘧达莫片对胎儿有影响吗 双嘧达莫片孕妇可以用吗 复方三叶香茶菜片副作用明显吗 复方三叶香茶菜片的主要功效 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法 二维亚铁颗粒注意事项是什么 二维亚铁颗粒的主要功效是什么