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众所周知,便秘一般在夏常见,到了冬天便秘的发病率会逐渐下降,但是到了冬天便秘的症状很多,给工作生活带来了很大的烦恼。那么,为什么女性到了冬天便秘很多呢?
冬季女性便秘的原因
原因一、女性先天肠胃功能比较弱,上班族女性大多缺乏运动,年纪稍长的女性肠胃的蠕动减慢,这些都是造成便秘的因素之一。
原因2、女性多喜欢吃油炸类食物和快餐,这种食物含油量高,油脂多,含大量防腐剂,长期积累肠道内有毒成分,影响肠道内生态环境,肠胃功能混乱,引起便秘。
原因三、天气干燥时身体水分容易流失,女性身体水分不足容易引起便秘。女性朋友可以在冬天多喝花茶和蜂蜜,滋养脸部,润肠通便。
女性便秘的危害:
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延伸阅读
吃什么可以治便秘 十种食物效果好
便秘是我们日常生活中常见的疾病。哪些食物也能帮助我们治疗便秘?让我们一起去看看。吃什么可以治便秘?1、芝麻便秘发生时,我们可以通过吃黑芝麻来有效缓解。我们都知道黑芝麻可以滋润肠道和排便,非常适合肠道干燥和便秘的人。将黑芝麻炒熟,与冬桑叶一起研制成粉末,然后加入蜂蜜制成桑麻丸,每天服用12-15克,持续1个月
治疗便秘的10个食疗方
1.银耳汤银耳50克,2个鸡蛋。先将银耳洗净,在水中煮约20分钟,然后加入鸡蛋。鸡蛋煮熟后,加入适量的冰糖。适用于治疗长期咳嗽、身体虚弱和便秘。二、肠耳海参汤猪大肠300克,黑木耳20克,海参30克调味品各适量。将猪大肠翻出内壁,用细盐撒去污物,洗净切段;用水将海参切成条状;用木耳温水洗净;三者一起放入锅中加水,用调
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