夏季预防男科疾病要做好这些阻隔性疾病的传播途径很重要

又到了夏天，炎热，高温干燥，此时容易发生很多疾病，特别是男性疾病多发的季节。今天的编辑带你去看专家如何预防男性疾病。专家提醒，夏季男性应注意保健，保护自己的健康。

揭秘梅毒性角膜病变的来龙去脉

●夏天，高温会促进人体血液循环加快，减少前列腺充血，但同时，久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐，加上尿路感染的推波助澜，又令不少患者旧病复发，促使一些前列腺炎往慢性方面发展

●夏天不穿不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤。同时，注意个人卫生，勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，最好选用棉布内裤，保持干燥舒爽，保持包皮的清洁和干燥

夏季是男性疾病的高发季节，男科专家王愗和指出，近来高温、潮湿的天气下男人最容易出现尿路感染、男性功能障碍、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五种疾病，男性应积极做好防护工作，让身体处于健康的状态。

防尿路感染：多喝水少憋尿

很多男性朋友受生活习惯影响，平时不太爱喝水，一忙起来什么都顾不上，不光不喝水甚至还有憋尿的习惯，这样容易让细菌“入侵”尿道。同时，还有很多其它生活细节如：到消毒不彻底的泳池戏水解暑，住集体宿舍的人没有在通风、向阳处晾晒内裤，没有小便前洗手的习惯，这些都会增加男性尿路感染机会。

此外，夏季人的“性致”通常较高，但频繁的夫妻生活会使得男性过于劳累，抵抗力下降。抵抗力下降是尿路感染的基础。

医生支持:

多喝水，不要憋尿，适当增加排尿次数。不要久坐在通风性差的地方，如厚沙发、摩托车坐垫等。对于尿路感染老病号，如果每次发作都出现在性生活之后，要注意夫妻生活前后外阴部的清洁卫生，行房后及时解小便。游泳要注意水质情况，少去那些不干净的露天泳池游泳。

防止男性阴囊湿疹:保持局部干燥

男性阴囊位置隐蔽，皮肤柔软，局部不通风，湿度大，夏天炎热，汗水湿润，多发生皮肤病。

医生建议:

预防阴囊湿疹，洗澡时要彻底清洗阴囊皮肤皱纹，擦干后再穿衣服。容易出汗的人可以在患处撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干裤。饮食中多吃新鲜水果蔬菜，适当补充维生素b和b，不吃海鲜、辣等刺激性食物，必须戒酒。发病后应立即到皮肤科对症治疗。阴部痒得受不了的话，可以在水里加点肥皂泡洗。

防止男性功能障碍:保持放松的心情

变热，很多人熬夜的时间变多，身体容易疲劳，肌肉也过度疲劳。同时，因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳，从而干扰性欲的唤起。疲劳后，身体发生过氧化脂质，该脂质直接引起生物膜损伤，对生殖系统造成不可逆的损伤，引起器质性变化，引起男性功能障碍

医生支持:

第一，多运动。对于男性来说，一次性行为的氧气消耗量、心跳加快、血压上升的程度和爬2、3层楼梯一样。所以平时需要锻炼体力。第二，放松。压力是中年男性最大的致命伤口。人在压力下，自然体内肾上腺素的分泌增加，但肾上腺素的增加对男性阴茎有负面影响，血管放松，阴茎充血勃起，但压力大的肾上腺素增加的结果，血管收缩，阴茎自然消沉。第三，不熬夜、不抽烟，不喝酒，保持生活规律，是维持体能，避免动脉硬化引起的不举动的基本原则。

预防前列腺炎:规律生活，多锻炼

夏天，高温加快人体血液循环，减少前列腺充血，同时长时间停止尿液，性生活频繁，熬夜玩耍，加上尿路感染的波澜，很多患者复发旧病，促进前列腺炎的慢性发展。

医生支持:

第一，规律性生活。有利于前列腺发挥正常功能，有利于前列腺功能异常的患者康复；二是积极治疗感染病灶，有效防止前列腺感染；三是避免酗酒，禁止大量食用辛辣食物；四是不宜久坐骑。长时间坐着或骑自行车会直接导致前列腺充血，诱发前列腺炎。第五，加强体育锻炼，增强身体抵抗力和免疫力。第六，不滥用抗生素。滥用抗生素会杀死体内正常的细菌，引起集菌群失调，大量繁殖病菌群，诱发前列腺炎，治疗前列腺炎更加困难。

防包皮龟头炎：要勤换内衣裤

最近天气炎热，各种炎症容易滋生，甚至有男性朋友在小便时经常发现包皮里会有一层白色泥状分泌物，而且有异味。王愗和表示，包皮龟头炎最常“光顾”包皮过长、包茎男性。私处红肿，灼热，痒，上面有红斑，表面光滑，有疱疹，与衣物摩擦后糜烂，流脓性分泌物，容易溃疡，疼痛难以忍受。

医生的建议:

首先，夏天不穿不透气的牛仔裤和聚酯、丙烯酸内衣，内衣和皮肤摩擦，洗澡时肥皂液不干净，局部皮肤受到刺激发病。

其次，注意个人卫生，洗澡，更衣，特别是贴身衣服，选择棉布内衣，保持干燥舒适。平时保持包皮的清洁和干燥。最好的预防办法是接受包皮环切术。

经过专家的指导，男性朋友们不是更加关心自己吗？事实上，预防夏季高发病并不难。看了以上介绍，你知道如何度过这个炎热的夏天吗？养成良好的卫生习惯，爱自己更爱家人，健康快乐地度过夏天。

医生建议:

预防阴囊湿疹，洗澡时要彻底清洗阴囊皮肤皱纹，擦干后再穿衣服。容易出汗的人可以在患处撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干裤。饮食中多吃新鲜水果蔬菜，适当补充维生素b和b，不吃海鲜、辣等刺激性食物，必须戒酒。发病后应及时到皮肤科接受对症治疗。阴部刺痒难忍的话，可在水里加少许香皂泡沫清洗。

防男性性功能障碍：保持放松的心态

天热了，很多人熬夜的时间却更多，身体很容易出现疲劳，肌肉也会过度疲劳。同时，因为忧郁、焦虑、紧张等心理问题还会导致心因性疲劳，从而干扰性欲的唤起。疲劳过后，身体会产生过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，对生殖系统可造成不可逆的损害，引起器质性改变，从而引发男性性功能障碍

医生支招：

第一，多运动。对于男性来说，一次性行为的氧气消耗量、心跳加快、血压上升的程度和爬2、3层楼梯一样。所以平时需要锻炼体力。第二，放松。压力是中年男性最大的致命伤口。人在压力下，自然体内肾上腺素的分泌增加，但肾上腺素的增加对男性阴茎有负面影响，血管放松，阴茎充血勃起，但压力大的肾上腺素增加的结果，血管收缩，阴茎自然消沉。第三，不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

防前列腺炎：规律生活、多锻炼

夏天，高温会促进人体血液循环加快，减少前列腺充血，但同时，久坐憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐，加上尿路感染的推波助澜，又令不少患者旧病复发，促使一些前列腺炎往慢性方面发展。

医生支招：

第一，规律的性生活。有助于前列腺发挥正常的功能，有利于前列腺功能异常的患者康复；第二，积极治疗感染病灶，有效防止前列腺受到感染；第三，避免酗酒，禁止大量吃辣食物；第四，不宜久坐和骑车。长时间坐着或骑自行车会直接导致前列腺充血，诱发前列腺炎。第五，加强体育锻炼，增强身体抵抗力和免疫力。第六，不滥用抗生素。滥用抗生素会杀死体内正常的细菌，造成集菌群的失调，从而使致病菌群大量地繁殖，诱发前列腺炎，使前列腺炎的治疗变得更为困难。

防止包皮龟头炎:经常更换内衣

最近炎热，各种炎症容易繁殖，男性朋友小便时常发现包皮上有白色泥状分泌物，有异味。王和表示，包皮龟头炎最常光顾包皮过长，包茎男性。私处红肿，灼热，痒，上面有红斑，表面光滑，有疱疹，与衣物摩擦后糜烂，流脓性分泌物，容易溃疡，疼痛难以忍受。

医生的建议:

首先，夏天不穿不透气的牛仔裤和聚酯、丙烯酸内衣，内衣和皮肤摩擦，洗澡时肥皂液不干净，局部皮肤受到刺激发病。

其次，注意个人卫生，洗澡，更衣，特别是贴身衣服，选择棉布内衣，保持干燥舒适。平时保持包皮的清洁和干燥。最好的预防办法是接受包皮环切术。

细说性病的那些传播途径

性传播疾病是严重危害男女生殖健康的重要疾病，近几年有明显上升的趋势，如何防止性传播疾病的发生是非常重要的，这不仅对自身健康有利，对今后的生殖也是非常有利的。每种性病都有几种传播方式和传播方式，只要理解这些传播方式，就能远离性病。

避免不洁性行为。大多数性病是由性接触引起的，约10%的患者间接传播。患者通过不洁性行为直接接触生殖系统，引起直接感染。检点和约束自己的性行为是预防性传播疾病的最重要措施。

部分性病可通过吻传播。接吻梅毒患者会感染梅毒。口腔梅毒病变发生率仅次于生殖器部位，占第二位。接吻也能感染淋病，使淋病性咽炎感染。有这种疾病的，应禁止接吻，防止疾病传播。

产道是性病传播的重要途径。淋病、梅毒、尖锐湿疣、非淋球菌性尿道炎、单纯疱疹等性病可以通过产道传染给婴儿，预防的关键是妊娠前彻底治愈性病，单纯疱疹、尖锐湿疣等难以治愈的性病可以考虑剖腹产。输血也会传传播性病，如梅毒、艾滋病和肝炎，输血可以传播。

不安全游泳也可能导致性病传播。消毒不严的游泳池和水受到性病的污染，有时也有可能成为性病的传播媒介，不能引起人们的高度重视。消毒不严格，管理不当的游泳池最好不要游泳。

一些公共物体不是绝对的安全。淋病、尖锐湿疣、一期梅毒、单纯疱疹等患者污染的毛巾、便器，其他人可能再次使用。这种间接传播也可以看到患者使用的剃须刀等工具，如果患者的血液、体液、分泌物、脓液等有病原体，就有可能感染他人。洗澡也有传染性疾病的可能性，所以最好在公共场所洗澡，在高级公共场所也有可靠的场所。