安博平台, > 疾病科普 > 五官科 > 眼科

失眠熬夜熊猫眼如何消除?如何有效消除眼袋和黑眼圈?

眼科编辑
260次浏览

关键词: #失眠 #熬夜

加班,熬夜失眠真的很烦人,第二天会有黑眼圈,疲惫的眼袋,显然很生气,但也带熊猫眼去上班,很多人说无助吗?为此,小边整理了最完整的消除眼袋,黑眼圈的方法,这样做可以给你最明亮和干净的眼睛!

黄瓜片

将冰镇的黄瓜切成薄片,覆盖在两只眼睛上,闭眼轻敷15分钟后将黄瓜片取下,能有效消除眼袋和黑眼圈。建议冰箱里可长期存放黄瓜,这样每次敷眼睛都很方便。

勺子

将两把勺子放在冰水里5分钟,或者放在冰箱里1小时,直到完全冷却。用勺子的凸面轻轻按压眼睛,5分钟后移除。几天后,所有的黑眼圈都消失了!

茶水

将一小杯茶放入冰箱冷冻约15分钟,然后用一小块棉垫浸泡在茶中,然后敷在眼睑上,可以去除眼袋,减少眼袋水肿。

冰块

冰块用干净的塑料袋包裹,轻轻放在眼睛上。冷触能迅速消除眼袋。建议每次敷15分钟。

蛋清

鸡蛋中的蛋清,均匀涂抹在眼袋上。蛋清液体干燥后,皮肤会紧绷,蛋清会在10-15分钟洗掉。这种方法对去除眼袋和美白眼睑有很好的效果。

眼部按摩

按摩眼睛周围的穴位,加速血液循环,可以缓解眼睛水肿的问题。睡觉前最好用无名指轻轻按压眼睛和腹部中央10次,每天晚上坚持下去。

食疗

日常饮食中注意少吃盐、咖啡、酒等物品,多喝牛奶,多吃动物肝脏、西红柿、土豆等食物,能为眼组织细胞的再生提供营养,有利于消除眼袋

改变睡姿

侧卧只会使眼袋更严重。如果睡觉时选择平躺,可以减轻身体对眼睛的压力,防止眼睛周围水肿。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

牙齿酸痛是什么原因怎么处理 肥胖容易让女人丢失性福 知道处女膜是如何破裂的吗? 葱白的功效与作用 生女孩的科学方法 怎样做才能生女孩 不老的秘诀 抗衰老的三种有效方法 男女如何越做越爱 女生多喝排毒养颜汤 喝出水嫩肌肤 新婚男女初夜的四大禁忌 新婚期怎么过好性生活 怀孕12周nt值对照表看男女的方法 胶原蛋白肽的作用与功效 什么是蝉蜕 蝉蜕的功效与作用 高压多少吃药可以降压 物理降温擦哪些部位 17个预示生男孩的征兆 看看你中了几个 唐氏筛查结果看男女准确吗 唐氏筛查标准值对照表 怎样做瑜伽增高 五招增高瑜伽动作 光子嫩肤的副作用 光子嫩肤有哪些副作用 阴毛早发育 少女阴毛的生长发育过程 老酸奶味儿很纯 富含蛋白质 女人必学5种补气补血养颜汤的做法 激光脱毛的原理和作用 男人爱女人会有哪些表现 腰肌劳损的锻炼方法 这四个方法可以试试 六个方法锻炼男性性功能 血钾正常值范围是多少 乳腺疾病要做手术吗 补牙材料贵的和便宜的有什么区别 甲状腺囊肿手术指征 狂犬病潜伏期一般多长时间 女金丸怎么吃好呢 女金丸的用法及用量 复方尿维氨滴眼液有哪些作用功效 带隐形眼镜能滴复方尿维氨滴眼液吗 祛瘀益胃片(兆誉隆)能治疗慢性胃炎吗 祛瘀益胃片的功能主治 阿莫西林克拉维酸钾胶囊(4:1)的功效和作用 主要成分是什么 使用铁棒锤止痛膏有什么注意事项吗 铁棒锤止痛膏的适应症 前列闭尔通栓治疗前列腺炎吗 前列闭尔通栓的功效是什么 舒冠颗粒的主要成份有哪些 舒冠颗粒的功效是什么 血塞通片有什么功效 血塞通片怎么服用效果更好 培元通脑胶囊成分是什么 培元通脑胶囊可以长期服用吗 消结安胶囊的功效有哪些 消结安胶囊的注意事项是什么

您可能感兴趣