安博平台, > 营养饮食 > 食材百科

柠檬泡水谁都能喝吗?鲜柠檬片泡水的饮用禁忌

食材百科编辑
361次浏览

1、空腹饮用鲜柠檬泡的水是大忌。柠檬水如果是空腹饮用,会容易对肾脏器官造成伤害,肠胃虚弱者则可能直接会有腹泻的症状。

2、任何食物都不能长期过量食用,柠檬水可以长期喝,但每天大量喝柠檬水会容易伤胃,因为柠檬酸的酸性太强,pH值低达2.5。

3、柠檬中会含有一些光敏物质,口服亦会给人体吸收,伴随阳光照射,会使皮肤变黑、变敏感。所以,民间一直都有喝了柠檬水美白就不要马上晒太阳的说法。

4、春天不宜过多饮用柠檬水。酸味入肝,春天不宜多食柠檬,夏秋食用效果较好。

5、胃酸多或胃溃疡者禁止喝柠檬水,柠檬水偏酸性,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用。

7、柠檬水不宜泡太久,柠檬皮虽然含有丰富的钙质,但是不宜长时间浸泡,长时间浸泡营养价值也打折扣,所以要现泡现喝。

6、不要大口猛喝柠檬水,饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收,还可能导致恶心、呕吐等不适。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

拔火罐吸出来的淤血,是体内毒素?公布真相,看完涨知识了 女人补卵巢好的补品 502胶水粘手上疼怎么办 孩子晚睡晚起影响生长发育吗 西洋参的化学成份 右眼皮一直跳是什么原因 补肾益肝健胃 韭菜籽泡水喝有六大功效 做肠镜大便还有点黄水怎么办 乳房胀痛就是乳腺癌?4种情况的乳房胀痛没事儿 50岁女一阵阵燥热出汗怎么回事,怎么办 复眼是指是什么意思 绝经后子宫会变小吗 早射如何治疗 科普:如何简单有效地自测家居甲醛含量 车前子的食用治疗 女生月经几天能同房 脖子有肿块是什么原因 9岁了牙齿一个没掉怎么回事 西洋参的选购 老年人脚浮肿是什么原因? 小肠梗阻吃什么药 阿昔洛韦眼水小孩能用吗 减肥增肌锻炼计划 力量结合有氧运动 4种降血压的药粥做法 生完孩子隔三差五感冒怎么办 同房时顶到子宫为什么会痛? 宁夏枸杞和普通的功效和作用有区别吗 梦见老婆怀孕什么预兆 生理性飞蚊症是什么 生姜是牛皮癣的克星吗 脑心清片可以治颈椎病吗 脑心清片降血压效果好吗 附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗 雪山金罗汉止痛涂膜剂功效怎样 雪山金罗汉止痛涂膜剂的价格 托拉塞米片效果怎样 托拉塞米片的贮藏是什么 抗菌消炎胶囊有什么功能呢 抗菌消炎胶囊的主要成分 在使用盐酸贝尼地平片时需要注意哪些事项呢 补脑安神片是处方药的吗 补脑安神片的主要成分有哪些 肾骨胶囊可以治疗佝偻病吗 肾骨胶囊的功效与作用 六合维生素丸的药代动力学如何 六合维生素丸的作用是什么 心源性休克患者可以服用门冬氨酸钾镁片吗 门冬氨酸钾镁片的功效