糖尿病可以吃油条吗？

饮食对糖尿病患者非常重要，良好的饮食不仅可以提高人体免疫力，还可以帮助糖尿病患者控制血糖值，随意饮食可能导致糖尿病病情深入发展，引起并发症，糖尿病患者可以吃什么

糖尿病可以吃油条吗：

1、油条已经拥有多年的食用历史了，这是传统的早点之一，油条当中含有很多脂肪和糖类，所以油条属于是高热量和高油脂的食物。油条属于年代久远的汉族面食，属于油炸食品，口感脆脆有嚼劲，属于中国古老的传统早餐之一。

2、油条是以面粉为主要原料，加入适量的水、盐、添加剂，混合、捣、推、醒、油炸的条形食品。

3、油条中含有大量铝、脂肪、碳水化合物、蛋白质、少量维生素、钙、磷、钾等矿物质，油条属于高卡路里、高脂肪食品。油条是我们常见的早餐，也很好吃，但油条是高卡路里高脂肪的食物，不适合糖尿病人。

糖尿病饮食应注意:

1、避免高钠低纤维素饮食，高钠饮食增加血容，诱发高血压，增加心脏负担，动脉粥样硬化，加重糖尿病并发症。因此，糖尿病患者最好以低钠饮食，每天盐量控制在3克以内。

2、避免含有丰富淀粉食品和高糖食品，含有丰富淀粉的食品(米、白面、薯类、豆类、谷类)进入人体后，主要分解为碳水化合物，它是身体热量的主要来源，但油条食用进入体变成糖，属于高热量食品，糖尿病人即使使使使用也要特别注意使用量。