安博平台, > 减肥瘦身 > 减肥经验

胃不好不建议喝黑咖啡减肥,多是因为咖啡进入到人体可能会刺激胃酸分泌,加重本身胃黏膜充血、水肿、糜烂,甚至还有可能会造成反酸、恶心、胃痛等症状,尤其是对于本身患有胃酸分泌较多、胃黏膜损伤、胃溃疡等患者,可能会加重病情。

黑咖啡中含有大量的咖啡因,摄入过多有可能会导致神经兴奋,影响夜间睡眠,有可能会引起心跳加快、心慌、恶心、呕吐等不适症状,甚至还有可能会引起血压升高。

胃不好的人也不建议喝浓茶以及进食含亚硝酸盐较多的食物,建议多吃新鲜的蔬菜水果、高蛋白、低脂肪食物。同时还需要配合医生使用抑制胃酸分泌、保护胃粘膜、促进胃动力等药物治疗,比如奥美拉唑、枸橼酸铋钾、多潘立酮等。

对于胃不好的患者建议通过调整饮食结构以及运动的方式进行减肥,在饮食上尽量多吃含有蛋白质、维生素较多的食物,而且吃饭时不能吃的过饱,更不能暴饮暴食。平时还需要适当的增加有氧运动量。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

西红柿含糖量高吗 什么是塑美极?除皱紧肤美容术 绞股蓝的功效和作用 女性如何保养卵巢 常按7个穴位保养卵巢 吃素食的好处有哪些 一直吃素好吗 逐渐退烧的三个过程 怎么抓住男人的心?8大妙招俘获他的心 治疗糖尿病的十大偏方 男人健康减肥方法有哪些 最全的美容护肤小常识 女人出轨后最常见的10个征兆 吃核桃好处多 推荐四种吃法营养翻倍 男性的荷尔蒙在多少岁达到顶峰?荷尔蒙旺盛的男性会有什么共性? 如何快速减掉水桶腰 7大方法秒变小蛮腰 上台发言紧张声音发抖怎么办 为什么秋天适合进补 秋天进补吃什么 发烧最多不能超过几天 39度不能超过2天 最受女性欢迎的5大减肥茶 如何预防鱼尾纹 吃完香蕉皮别丢 拿来擦脸好处多 腿脚浮肿是什么原因 腿脚水肿怎么办 哪些人不适合喝绿茶 喝绿茶有什么注意事项 什么是田七 田七的功效与作用 末伏的寓意是什么,末伏有什么需要注意的? 夫妻肺片怎样做 请学这三种 小炒玫瑰肉和回锅肉有什么区别 荷尔蒙是什么 女性荷尔蒙的八大作用 哪些人容易被蚊子咬 夏季如何防蚊驱蚊 当女人有外遇的时候有什么表现 喝茶帮助降血压 推荐8款降压茶 参三七伤药胶囊的价钱是多少呢 参三七伤药胶囊的功效 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用 复方百部止咳颗粒适合哪些人群 用复方百部止咳颗粒的方法 肾安胶囊禁忌有哪些 肾安胶囊应该怎么吃才好 胆宁片的功效与作用是什么 胆宁片的用法用量是怎样的 天蚕片效果好不好 天蚕片哪里能买到呢 复方锌布颗粒剂和小儿热速清颗粒可以同服吗 有哪些注意事项 美他多辛片有什么用药禁忌吗 美他多辛片的注意事项 塞曲司特片是治疗支气管哮喘的药物吗 塞曲司特片的适应症有哪些