如何预防先兆流产

先兆流产是指孕二十八周前孕妇阴道出现少量出血，继发阵发性腰背痛或腹痛。先兆流产的患者经常会排出血性白带或者暗红色白带，白带可以持续几周或者几天，但是没有妊娠物排出。女性接受治疗或休息后临床症状消失，也可继续妊娠。腹痛症状恶化或阴道出血增多时，应立即到正规医院进行相关检查和治疗。

先兆流产的预防

20%至25%的孕妇在怀孕初期可能会出现先兆流产的症状。超声波看到胎心跳动，流产的风险明显下降，但仍有一半先兆流产的患者最终流产。妊娠前或妊娠期及时纠正不健康的生活方式，避免外部刺激，调整感情可能降低先兆流产的风险。

1、孕前做优生体检，孕期定期做孕检，如发现异常症状，需及时进行相关治疗。

2、改善生活中不良习惯，如不吸毒、不饮酒、不吸烟，同时也要尽量避免饮用含咖啡因的饮料。孕妇也可以进行适当的微量运动和锻炼，保证营养均衡提高抵抗力和免疫力。

3、孕妇需积极治疗严重贫血、血栓性疾病、糖尿病等基础性疾病，保持孕期身体良好状况。

4、怀孕期间也要注意保护腹部，避免腹部受到剧烈冲击。同时，应尽量减少辐射，避免接触有毒化学物质。