前列腺炎生活中应该注意什么？

前列腺炎吃药一般使用抗生素。抗生素药物自血浆散入前列腺液，大部分对引起尿路感染的革兰氏阳性杆菌有效，但由于不能穿越前列腺上皮脂膜，进入前列腺腺泡达到治疗作用，治疗效果不理想。

实际上，前列腺炎在服药改善的同时，患者应重视日常保健。治疗前列腺炎吃药期间补充微量元素锌和硒。

1、勤奋锻炼:运动锻炼腹部、大腿和臀部的运动可以按摩前列腺，促进前列腺部的血液循环和淋巴循环，如太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。

2、多喝水:饮用水减少会减少尿浓缩、排尿次数，对前列腺和其他器官(肾脏、膀胱等)产生不良影响。因此，寒冷季节出汗减少了，但应该多喝水。

3、不要停止尿液:停止尿液会使膀胱过度充满，压迫前列腺，对前列腺疾病患者容易引起尿液逆流，对上位器官(肾脏和输尿管)造成危害。

4、戒辣:酒、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道有刺激作用，短时间会阴部不适，前列腺和膀胱颈充血、浮肿，前列腺抵抗力下降。

5、多吃锌：在治疗前列腺炎吃药期间补充微量元素锌和硒。微量元素锌能增强前列腺的抗感染作用，应多摄取。应该多吃粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、牛奶制品。