能够导致身体怕冷的原因有很多，但是大部分是表明我们的身体是不健康的，首先就是提示有可能是因为气血不足，所以才会出现这样的畏寒怕冷等症状的，建议是可以多吃一些补血益气的食物，比如是酒糟等，缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷。