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消化不良
消化不良吃什么蔬菜
提问时间:2024-07-29 17:03
|
1人回答
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53次阅读
消化不良吃什么
消化不良
消化
问题描述:
消化不良吃什么蔬菜
全部回答
共
1
条回答
谢江强
瑞安市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-07-29 17:07
番茄中含有丰富的维生素、番茄红素,营养物质能够抵抗身体自由基的侵害,促进消化液的分泌,出现消化不良时适当吃番茄能够帮助胃内食物的消化,改善消化不良。菠菜在进入胃内后能够促进胃液的分泌,促进胰腺液的分泌,能够帮助食物的消化和分解,并且用菠菜炖汤,还具有健脾益胃的作用。
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