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睡眠不足也会偏头痛吗

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睡眠不足也会偏头痛吗

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
睡眠不足会出现偏头痛。偏头痛有可能是一种原发性头痛疾病引起,该病也称为神经血管性头痛,确切的病因不明确,一般表现为反复发作的一侧波动性头痛。同时可以出现恶心、呕吐,多数患者病前可能会有诱因,包括天气变化、睡眠不足、精神紧张以及压力大,或者是由于听到某些声音或者是看到某些光刺激诱使头痛发作。如果患者喝红酒、吃巧克力或者是吃某些水果,比如橘子、柚子、柠檬。吃含有洛安的食物,比如腌制品和熏制品,均可能会诱使患者偏头痛发作。主要是进行对症治疗。

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绝大多数偏头痛一般不会引起严重的后果,偏头痛是原发性头痛最常见的一种类型,属于功能性头痛。主要表现为,一侧或者双侧颞部反复发作的搏动样疼痛。往往无颅内器质性病变,但是该病长期发作、反复发作容易引起患者紧张焦虑的情绪,严重者还会影响患者日常工作和生活。所以,当出现偏头痛时还是要积极治疗,该病主要通过药物对症缓解头痛症状,也可以通过中医理疗的方式,促进头部血液循环,放松身心,从而达到治疗头痛的目的。

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