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精神科
睡眠质量不好由哪些原因造成的
提问时间:2024-09-11 07:12
|
1人回答
|
59次阅读
睡眠质量
睡眠
问题描述:
睡眠质量不好由哪些原因造成的
全部回答
共
1
条回答
刘亚铃
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2024-09-11 07:14
睡眠障碍常见原因有睡眠时间节律,深度等发生改变,是睡眠质量下降,对患者的生理,心理造成影响,甚至引起其他疾病,分类包括失眠症,常见的症状有入睡困难,早醒和醒后不能恢复精神和体力,最常见睡眠节律障碍,睡眠作息规律改变,而夜间难以入睡。
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